塑封消毒 正版书 套装书为一本
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作者刘畊宏 著
出版社中信出版社
出版时间2016-10
版次1
装帧平装
货号B
上书时间2024-11-13
央视《超级减肥王》总教练、江苏卫视《减出我人生》总教练、亚洲健身天王刘畊宏27年健身经验大公开!《健身,就能改变人生》中5款减重餐饮、6套创新健身法、55组局部健身图文详解,更有明星专用的7天瘦出完美曲线紧急减肥法首次揭秘!多年来致力于健康健身、快乐健身并打造娱乐圈健身品牌的刘畊宏,不仅帮助周杰伦、林俊杰、罗志祥、彭于晏、蔡依林等一线大牌明星塑造健康完美体型,更帮助那些以为健身很难或苦于怎么运动都不掉肉的你,早日拥有健康好身材!
周杰伦林俊杰彭于晏蔡依林刘谦罗志祥汪东城贾静雯吴宗宪黑人陈建洲言承旭许慧欣温岚……百余位天王天后亲身试验、健康塑形,多年信赖,感恩推荐!
塑造自己的过程,很痛,但很美。
刘畊宏,16岁踏入演艺圈,曾以一首《彩虹天堂》红遍华语歌坛,横跨电视、电影、唱片、主持、健身等多个领域的他,早已是华人娱乐圈的健身品牌!
2004年,出版一本《畊宏的健身书》,旋即销售一空,更连续两年处于健身类畅销书榜首。
2010年,成立健身团队,打造明星教练,帮助更多的艺人和企业家重塑身心,快速地拓展了健身事业版图。
2011年,创办“300壮士俱乐部”,以其优越体型获选参与2012年Discovery实境体验特种部队纪录片拍摄。
2013年,受邀央视《超级减肥王》,担任总教练,100天内帮助14位选手减重数高达200公斤,成为国内外“健康人生”讲座争相邀请的讲师。
2015年,受邀纬来电视台《玩美的人类》胖子纠察队总教练。
2015年,受邀江苏卫视《减出我人生》,担任总教练,100天内帮助10位选手减重数高达800斤。
现任创映电影公司总经理、诺亚方舟传播有限公司负责人、天台电影监制,跨足台前幕后。
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