滑雪

图书标准信息

• 作者 元文学 著
• 出版社 大连理工大学出版社
• 出版时间 2010-10
• 版次 1
• ISBN 9787561158357
• 定价 18.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 102页
• 字数 110千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 大学生运动体验系列教材

【内容简介】

本教材采用真人示范、图片说明的方式对滑雪运动的基本知识、基本技术进行了讲解，直观和生动性是本教材的特色。重点介绍了高山滑雪，同时对日益蓬勃发展的单板滑雪也进行了介绍。其中，高山滑雪介绍了滑雪的装备、滑雪前的准备活动、滑雪的基本知识、安全与行为规则、滑雪中常见的伤害与预防，以及各种高山滑雪技术；单板滑雪介绍了滑雪装备、基本知识、基本动作等。

【目录】

第一章滑雪运动概况
第二章高山滑雪用具的选择与使用
第三章滑雪用具与雪地适应练习
第四章滑雪前的热身练习方法
第五章滑雪道上的基本练习
第六章高山滑雪的安全注意事项
第七章单板滑雪
第八章滑雪运动杂谈