高血压病自我按摩图解

图书标准信息

• 作者 刘明军、聂红梅 著
• 出版社 吉林科学技术出版社
• 出版时间 2003-08
• 版次 1
• ISBN 9787538427684
• 定价 8.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 95页
• 字数 91千字

【内容简介】

　　自我按摩疗法，最早见于我国西汉时期的马王堆出土文物中，历经几千年的不断发展完善，已被现代人们的健康观念所接受。自我按摩疗法强调自己动手，简便易学，无需特殊的器械设备，不受场地的限制，疗效显著，安全可靠。在医学模式发展的今天，更为注重以人为本，自我按摩的保健法符合自己的健康自己掌握的原则，在按摩中学会了自我保健的本领，及时解除病痛，提高了生活的质量。
　　全书主要从五个篇章介绍，分别是常识篇、经穴篇、手法篇、治疗篇和调护篇。常识篇详细介绍了保为胃肠炎，自我按摩治疗胃肠炎的特点、疗程、注意事项；经穴篇介绍了经络及治疗胃肠炎的体部、耳部、足部、手部的常用穴位及反射区；手法篇介绍了治疗胃肠炎常用手法；治疗篇介绍了体部、耳部、足部、手部治疗胃肠炎的自我按摩套路；调护篇则在心态、情绪、饮食、用药等方面进行了指导。希望本书能成为胃肠炎患者的良师益友。

【目录】

一常识篇
何谓胃肠炎
何谓自我按摩
自我按摩治疗胃肠炎有哪些特点
胃肠炎的疗程是如何规定的
自我按摩治疗胃肠炎时要注意什么
什么情况下不能做自我按摩治疗胃肠炎
二经穴篇
何谓经络及走向
自我按摩穴位应如何定位
治疗胃肠炎体部常用穴位
治疗胃肠炎耳部常用穴位
治疗胃肠炎足部常用反射区
治疗胃肠炎手部常用反射区
三手法篇
自我按摩治疗胃肠炎手法特点
自我按摩治疗胃肠炎体部常用手法
自我按摩治疗胃肠炎耳部常用手法
自我按摩治疗胃肠炎足部常用手法
自我按摩治疗胃肠炎手部常用手法
四治疗篇
体部自我按摩治疗胃肠炎
耳部自我按摩治疗胃肠炎
足部自我按摩治疗胃肠炎
手部自我按摩治疗胃肠炎
简易自我按摩治疗胃肠炎
五调护篇
心态平各情绪乐观
养成良好的饮食习惯
胃肠炎常用药膳方
胃肠炎常用药茶方
胃肠炎常用验方
胃肠炎常用单方
胃肠炎常用中成药和西药