好品相，全新未拆封:《生命重在平衡》

图书标准信息

• 作者 姚勤文
• 出版社 上海交通大学出版社
• 出版时间 2021-11
• 版次 1
• ISBN 9787313245625
• 定价 58.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 280页
• 字数 194千字

【内容简介】

本书从哲学、中医、西医、心理学、教育学、营养学、养生学等学科出发，运用辩证思维，对生命平衡的科学内涵进行了深入浅出的探索，并引证了国内外大量研究成果与数椐，较系统、全面地平衡养生的新理念，提出了许多新的见解，对广大读者的健康与养生具有现实的指导意义。全书逻辑结构合理，既有科学理论可靠依据，又贴近生活实际，道理通透；既有知识性，又不失趣味性和可读性。文字流畅，深入浅出，通俗易懂，是一本较好的科普作品。

【作者简介】

姚勤文，军休干部，长期从事心理学研究，上海市徐汇区第十二届人大代表，徐汇区人民教育督察员、高级心理咨询师和客座心理学教授。工作50多年来，结合社会实际，深入研究现实生活中的问题，在报刊杂志上发表医学心理学、教育心理学等文章数百篇，在上海《解放日报》副刊“身心健康”专栏连载了四年专题文章，后汇集成《家庭心理护照》一书，于2002年在上海辞书出版社出版，该书获得上海市第五届科普作品图书类提名奖。

【目录】

绪论生命衡的科学内涵

章衡是中医学的根

第二章生理衡

第三章心理衡

第四章社会适应衡

第五章衡失调

第六章衡管理

第七章衡生活超百岁