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日文书 野菜・くだもの事典: 食べるクスリ (知的生きかた文庫 ） 石原 結實 (著)

￥ 45 九品

仅1件

北京房山
认证卖家担保交易快速发货售后保障

作者石原 結實 (著)

出版社三笠書房

ISBN9784837906896

出版时间1981

装帧平装

尺寸14.8 × 10.5 cm

页数267页

货号ER-107

上书时间2024-06-25

新塔书院

五年老店
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   商品详情   

品相描述：九品
出版时间以书为准。纸张略泛黄。
商品描述
要旨
毎日食べている野菜にはどんな薬効があるのか。おいしく効果的に食べる方法は。体のトラブルを解消する食べ物、体質をよくする食べ物は。あなたにはどんなビタミン・ミネラルが必要か―健康管理に必ず知っておきたい食生活の知恵。かんたん料理法つき。

目次
第１章　野菜にはこんなに薬効がある！
第２章　くだもので健康な体をつくる法
第３章　こんなとき何を食べればいいのか？
第４章　野菜やくだものにはどんなビタミン・ミネラルがあるのか？

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