日文书 疲れない体をつくる免疫力 (知的生きかた文庫) 安保 徹 (著)
免疫学の世界的権威が教える「体の中」の掃除法。
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九品
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作者安保 徹 (著)
出版社三笠書房
ISBN9784837978831
出版时间1981
装帧平装
尺寸14.8 × 10.5 cm
页数234页
货号ER-123
上书时间2023-11-27
商品详情
- 品相描述:九品
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出版时间以书版权页为准。
- 商品描述
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要旨
免疫学の世界的権威が教える「体の中」の掃除法。
目次
1章 まず「免疫力を高めるコツ」を知る
2章 今ある「疲れ」を撃退する法
3章 「免疫力を高める」生き方をしよう
4章 疲れない体をつくる「熟睡法」
5章 週末で「免疫体質」に変わる法
6章 安保式「免疫法」で病気を防ぐ!
おすすめコメント
免疫学の世界的権威・安保徹先生が、「疲れない体」をつくる生活習慣をわかりやすく解説。「なるべく日光をよく浴びる」「1時間に1回、大きく伸びをする」「1日に3回、爪をもんでみる」「お風呂にゆったりと浸かってみる」などなど、ちょっとした工夫で、みるみる体が元気に! 免疫力が自然と高まるから、「疲れない、病気にならない体」になる!
著者紹介
安保 徹 (アボ トオル)
1947年、青森県生まれ。免疫学の世界的権威。新潟大学大学院医歯学総合研究科教授(国際感染医学講座・免疫学・医動物学分野)。1972年、東北大学医学部卒。米アラバマ大学留学中の1980年、「ヒトNK細胞抗原CD57に対するモノクローナル抗体」を作製。1989年、胸腺外分化T細胞を発見。1996年、白血球の自律神経支配のメカニズムを解明する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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