韩文书 나를 사랑하지 않는 나에게
존중받지 못한 내 마음을 위한 심리학 박진영 지음 | 시공사 | 2016년 04월 15일 출간这本书是为想知道自己的心怎么说，怎样才能幸福的人写的。通过最新的心理学研究，关于自我感知、补偿心理、积极情绪、烦恼、幸福习惯、社会支持、控制感、完美主义、自尊、宽容等的故事有助于这一过程。通过这本书，我们会遇到对自己、他人、生活宽容的我，比昨天长了一拃的我。
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北京房山
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作者不详
出版社不详
ISBN9788952776037
出版时间2016
装帧平装
开本22.5*15.5
页数315页
货号ER-64
上书时间2022-09-08
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商品详情
- 品相描述：九品
- 商品描述
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ISBN9788952776037(8952776038)
쪽수316쪽
크기152 * 225 * 30 mm /570g 판형알림
책소개
이 책이 속한 분야
인문 > 심리학 > 교양심리
《눈치 보는 나, 착각하는 너》, 《심리학 일주일》에 이은 심리학 3부작!
우리는 자신이 진정으로 원하는 것이 무엇인지 모른 채 세상의 지침을 따라 하루하루 힘겹게 살아가고 있다. 그리고 그렇게 살다 보면 언젠가는 행복을 얻을 수 있을 거라고 막연히 생각한다. 하지만 정말 그렇게 하면 행복해질 수 있을까? 그러는 동안 내 마음은 돌보지 않아도 괜찮은 걸까?
이 책은 자신의 마음이 뭐라고 말하는지, 어떻게 하면 행복해질 수 있는지 알고 싶어 하는 사람들을 위한 책이다. 최신 심리학 연구를 통한 자기지각, 보상심리, 긍정적 정서, 번아웃, 행복 습관, 사회적 지지, 통제감, 완벽주의, 자존감, 너그러움 등에 관한 이야기가 그 과정을 돕는다. 이 책을 통해 우리는 나 자신과 타인, 그리고 삶에 대해 너그러워진 나, 어제보다 한 뼘 더 자라난 나를 만나게 될 것이다.
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