• 日文原版书 毒出し習慣で 朝、生まれたての体になる! 単行本 木内麗子 (著), 教えた人:蓮村 誠 (著, 編集)
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日文原版书 毒出し習慣で 朝、生まれたての体になる! 単行本 木内麗子 (著), 教えた人:蓮村 誠 (著, 編集)

2キロ痩せた!透明感アップ、冷えなくなった。ゆるアーユルヴェーダで強くて健康な体になれる!白湯とごま油で、自宅でかんたんデトックス。コミックエッセイ。

55 八五品

仅1件

北京房山
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作者木内麗子 (著), 教えた人:蓮村 誠 (著, 編集)

出版社メディアファクトリー

ISBN9784840143783

出版时间2012

装帧平装

开本21*15

页数131页

货号ER-22

上书时间2021-09-15

新塔书院

五年老店
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   商品详情   

品相描述:八五品
商品描述
要旨
2キロ痩せた!透明感アップ、冷えなくなった。ゆるアーユルヴェーダで強くて健康な体になれる!白湯とごま油で、自宅でかんたんデトックス。コミックエッセイ。

目次
自宅で出来るアーユルヴェーダ式毒出しあれこれ
第1章 どんな体質の人でも生まれ変われる、朝から白湯生活
第2章 ごま油は、食べずに塗るが毒出しの極意
第3章 朝スープ生活で、冷えしらず毎日
第4章 体がキレイになる食べかた&毒がたまる食べかた
第5章 自宅で出来るアーユルヴェーダのプチ技いろいろ
最終報告 生まれて初めて、健康な私になれた!
私のお気に入り毒出し技ご紹介
やることセットまとめ

出版社・メーカーコメント
漫画家・木内麗子、「いま、体が絶好調!」なことがまったくなかった不摂生な人生・・・。いつも体はだるおも~&テンパリ毎日だったのに、生まれて初めて、健康になれました!

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