• 沉思课
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沉思课

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作者[印]艾内斯·艾斯华伦(Eknath Easwaran) 著;高天羽 译

出版社吉林出版集团有限责任公司

出版时间2010-02

版次1

装帧平装

上书时间2024-11-16

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   商品详情   

品相描述:八五品
图书标准信息
  • 作者 [印]艾内斯·艾斯华伦(Eknath Easwaran) 著;高天羽 译
  • 出版社 吉林出版集团有限责任公司
  • 出版时间 2010-02
  • 版次 1
  • ISBN 9787546322339
  • 定价 27.00元
  • 装帧 平装
  • 开本 16开
  • 纸张 胶版纸
  • 页数 230页
  • 字数 130千字
  • 正文语种 简体中文
【内容简介】
  一旦疑惑产生,心灵之旅随之启程。票已在手,需要的只是登上火车,而沉思的目的就在于此。沉思,在印度已有两千年的传统,人们把它叫做“悲伤的终结”或者“生活艺术的掌握”。不管是孩子们在学校里,还是成人在日常生活中,他们都有沉思的习惯,以求得心灵的安宁。1959年,艾斯华伦从印度前往美国,并将这种带有深沉智慧的传统教授给西方人,他也因此成为“现代沉思之父”。今天,借由《沉思课:印度心灵导师的生命沉思课》,这位印度的心灵导师也将在我们中间开设“沉思课”,将永恒智慧带入我们的日常生活,使我们的心灵由狂躁转而宁静、由挣扎归于和谐。
【作者简介】

  艾内斯·艾斯华伦,他是圣雄甘地的挚友,深受其思想影响,并著有Gandhi,theMan一书,从思想角度解读甘地的一生。在印度,他是知名的作者和演说家,与著名灵性大师吉达·克里希纳穆提一样,同是与20世纪60年代开始的“新时代运动”(NewAgeMovement,又称“东西文化合流运动”)紧密相连的思想大师,在西方具有广泛影响力。1959年,他作为“东西文化合流运动”的东方学老代表前往美国,1960年,他开始在美国系统地教授沉思课,并在大学里开设有学分的沉思课,将沉思这一东方智慧带入西方文明。1978年,《沉思课》出版,初版时即售出195000册。艾斯华伦共著有26本心理灵修书籍,是全球公认的沉思修行的创始人和永恒智慧的引导人。

【目录】
导言沉思之路

第一章段落沉思

今天的科技尽管昌明,但大多数人还是缺乏安全感,因为他们的所思所行,都是朝向那些不能给他们安全感的东西。段落沉思会让你沉浸于启迪性的文字,从而将我们的思考转向永恒的东西,终结不安的东西。

第二章真言复诵

每个人都漂浮在海面上,坐着一条叫做“自我”的无舵小船,在台风和海浪中随波逐流。面前的海水宽广险峻,远处的海岸不见踪影,如果没有帮手,我们还能指望安全靠岸吗?

真言就是这样一位帮手,帮我们安全靠岸。复诵真言,假以时日,它就能让我们穿越心灵之海。

第三章放慢身心

心灵加速就会得病;

心灵放慢便得健全;

心灵静止,可臻化境。

第四章专注一点

那些不能接受挑战的人、无法做出良好表现的人,他们的问题不在于任何与生俱来的无能,而在于心灵的散漫。他们都习惯把不快当做工作的固有属性;但更多时候,不快只是工作者心灵的状态。无聊也是一样。之所以觉得无聊,主要是因为心灵被分散了。

第五章训练感官

一辈子沉迷于感官刺激的人到头来往往筋疲力尽,活力会顺着它们流走,就像水从漏桶里流出一样。如果能对感官进行训练,我们就能保住自己的活力、生命的精华。

第六章舍己从人

佛陀曾说:“被自我战胜的人,其痛苦如野草般蔓延。”只有放弃自我,舍已从人,才能找到自己真正想要的东西——心灵的平和、稳定的交往、爱。

第七章灵性伴侣

一颗种子被种在乡间,它的四周就要围上篱笆,以此获得一些保护。同样的道理,作为灵性种子的我们,最好也让具有灵性头脑的人们围在我们身边,提供保护。

第八章灵性阅读

有一个故事,说的是一个男人在路上发现了一块大石头,石头上写着“我下面藏着个大真理”。男人使劲翻转石头,终于把它翻了过来。石头上写着:“已经知道的东西不去实施,还要去找什么新的真理呢?”

灵性阅读也是一样,我们需要花点时间才能将遇见的真理吸收进去。

写在后面的话

后记请君上路
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