儿童时间管理

图书标准信息

• 作者 燕子 小小果
• 出版社 天津科学技术出版社
• 出版时间 2021-09
• 版次 1
• ISBN 9787557696528
• 定价 36.00元
• 装帧 其他
• 开本 32开
• 纸张 纯质纸
• 页数 160页
• 字数 100千字

【内容简介】

这是一本有故事、有方法的时间管理手册。小学阶段是孩子养成良好日常习惯的关键时期，《儿童时间管理》抓住少年儿童的心理特点和阅读习惯，从孩子熟悉的场景引入，用好玩有趣的故事讲述了时间的重要性，并结合有趣的插画、步骤分解，让孩子更重视、更珍惜每分每秒。每篇文后都附有时间管理法则，教给孩子时间管理的方法和妙招，不仅能让孩子建立起管理时间的意识，快速掌握技巧，还能培养其良好的习惯，让孩子学会合理安排学习和生活，每天都过得充实有意义！

【作者简介】

燕子，家庭教育工作者，致力于儿童品格培养和健康管理工作多年，在长期的幼教实践中，积累了丰富的一线教研经验。已出版的畅销作品有《儿童九型人格教养法》《儿童拖延心理学》《把话说到孩子心里去》等。

 

小小果，家庭教育研究员，资深文学爱好者，尤其热爱儿童文学，认为写给孩子的故事不仅要有趣，还要充满启发性。多年来专注儿童时间管理训练，出版过多部儿童相关作品。

【目录】

第1章  认识时间很重要

时间看不见也摸不着 // 002

我们用时间做什么 // 007

一年365天，一天24小时 // 011

大家用什么工具计量时间呢 // 015

时间对每个人都公平，我们要珍惜 // 020

 

第2章  制订时间计划，学着管理时间

学会制订日常生活作息表 // 026

“我的学习日”行程安排清单 // 030

和爸妈一起安排周末行程 // 034

尝试制订一个月目标 // 038

为“我的考试周期”做计划 // 042

提前做好假期计划 // 047

 

第3章  改掉坏习惯，时间节省一大半

不做赖床又晚睡的“拖延狂” // 052

“吃饭拖拉”“洗漱磨蹭”的标签不见啦 // 056

拒绝无节制地看电视节目 // 059

再见！电子游戏 // 062

漫无目的地上网浪费时间，不如一起读书吧 // 065

 

第4章  养成好习惯，我们都是时间管理高手

每天做日志记录时间 // 070

制订今天必须完成的事项清单 // 074

利用零碎时间做有意义的事 // 078

要做守时的好孩子 // 082

为重要的事情做准备 // 085

 

第5章  做事有条理，生活、学习都轻松

用时间ABC法处理事情 // 090

给每项任务设定合理的完成时间 // 094

分类安排任务，减少无效时间 // 097

想法放进“收集箱”，复杂的事情简单做 // 101

 

第6章  会高效学习才是硬道理

一天之计在于晨，充分利用晨读时间 // 106

课前做预习，课上事半功倍 // 109

向上课时间要效率 // 113

课后复习巩固，学得更扎实 // 117

先易后难做功课，速度快，质量高 // 121

选择在精力旺盛的时候学习 // 125

像玩游戏一样设定学习时间 // 129

 

第7章  劳逸结合，休息好才能更好地学习

课间10分钟，放松身心做调整 // 134

业余时间和小伙伴尽情玩耍 // 138

腾出时间，一起锻炼身体吧 // 143

好好休息加适度娱乐，我的周末这样过 // 147