美是 步履不停

图书标准信息

• 作者 李蕾 著
• 出版社 北京时代华文书局
• 出版时间 2018-03
• 版次 1
• ISBN 9787569920451
• 定价 42.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 240页

【内容简介】

所谓“相由心生”，即你是什么样子，是由你的心境决定的。也可以说：如果你想变美，你就能够变美。美是一种内心的控制力。只要你足够爱“美”，在追求“美”的路上，步履不停，让自己更美，更有趣，更丰富，你完全可以抵达得到。

 

《美是 步履不停》中，李蕾谈工作之美，心灵之美，外在之美，声音之美，生活之美和她在变美的路上遇到的美好的人，诠释了什么是值得我们终身为之努力的“美”。

 

“美”和“优雅”一样，非经过千锤百炼不可得，只有竭尽全力追求美的人，最后才能美得毫不费力。女人的美，美在有一颗通透智慧的心，懂得美的真谛，懂得坚持的力量，懂得成为更美更好的自己的意义。

 

美不是变得漂亮，而是成为du一无二；美不是自然发生，它是一种控制力。每个女人都有一份内里的能量，她们可以操控这份能量来决定自己何时美、怎么美、有多美。在美的路途上，愿我们大家，步履不停！

 

【作者简介】

李蕾

 

李蕾，曾任陕西卫视《开坛》、CCTV《1起聊聊》、上海电视台《风言锋语》主持人，曾获“金话筒”奖提名、年度媒体新锐人物奖，集广告人、电视媒体人、记者、编辑、作家、培训师等多重身份于一身。

 

微信公众号“美的专业主义”（原名为“十分李蕾”）创办人。

 

已出版《锄禾》《妖祥门》《藏地情人》。

 

爱美人，爱美物，说话谋生，文心不死。

 

【目录】

代序 有种美，叫李蕾的步履/素黑

 

序言 唯有爱和不甘心让我前行

 

第一部分 工作之美　我就是喜欢工作

 

唯有选择能决定一个人的位置 

 

成长都是像刀一样，越磨越锋利

 

我负责做女神，你负责对我好 

 

我就是喜欢工作

 

没有自己风格的人，是没有未来的 

 

那个决定生命质量的人是自己

 

谁会爱上如来佛呢？ 

 

第二部分 心灵之美　美是一种内心的控制力

 

假装聪明没有用，我会的都是笨办法 

 

年轻的炉火滋滋燃烧

 

愿望未完，贼心不死 

 

美是一种内心的控制力 

 

所有的美好都是一种坚持 

 

从外在走向内心，她的世界因此扩大了 

 

一个人生活不代表不能取悦自己 

 

第三部分 外在之美　好看的皮囊是你自己能够选择的

 

当一个女人发誓变美之后，会发生什么 

 

我要在你身上做，春天在樱花树上做的事情 

 

关于变美，最不需要担心的是大器晚成 

 

决定我们是什么的，是我们的选择 

 

我穿上白衬衫，不再扮演一个美人 

 

第四部分 声音之美　好的声音时学习出来的

 

我要开一堂声优课 

 

好声音像马甲线，可以练出来 

 

好的声音是学习出来的 

 

林志玲的娃娃音到底是不是天生的 

 

能驾驭自己声音的人，人生都不会太差 

 

在所有美丽的星辰之中，我最喜欢你的声音 

 

第五部分 生活之美　我选择了自己想要的生活

 

认清生活的真相后，依然童心未泯

 

我选择了自己最想要的生活 

 

在她眼里我看到了对生活的热爱

 

不如我们相信浪漫吧 

 

改变我的三件事 

 

把信寄给朱丽叶

 

你一定不要为外滩叹气 

 

第六部分 美好的人　像她这样绚丽地活着

 

我忍不住喜欢起这世界 

 

爹娘在，我就是有福的人 

 

我有一个妹妹 

 

每一个女人都需要生一个孩子 

 

不管他站在哪一边，我都站在他那一边 

 

那些要命的美好，把我变成一个犹豫不决的人

 

你必须保持有趣到最后 

 

像她这样绚丽地活着 

 

后记