养肺三杯茶你会喝吗？
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四川成都
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作者吴大真 著
出版社中国人口出版社
ISBN9787510142307
出版时间2016-05
装帧平装
开本16开
纸张轻型纸
定价30元
货号23962604
上书时间2024-07-22
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商品详情
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【内容简介】:
【作者简介】:
【目录】:
章 肺好，疾病少，寿命长
节 人活一口气，全靠肺当家——茶补肺气，告别爬楼就喘
第二节 肺主行水，通调水道——手边食材泡水喝，二便自然通
第三节 肺朝百脉，统管气血分配——选对茶饮，健康一半
第四节 皮肤好坏，关键在肺——肺主皮毛，养肺就是养容颜
第五节 肺开窍于鼻，鼻炎鼻塞都找肺——一把茶壶，治好鼻问题
第六节 肺为娇脏，易受伤，易早衰——香茗一瓯，养肺效果翻倍
第二章 肺健康拉响警报，以茶洗肺刻不容缓
节 穹顶之下，肺脏之殇——十面霾伏，两滴茶饮
第二节 香烟，肺脏的“白色瘟疫”——热茶一盏，洗净烟毒
第三节 厨房油烟，肺癌真凶——佳茗入杯，保肺无忧
第四节 家装粉尘，伤肺不轻——花草作药，远离尘肺
第五节 宠物皮毛，肺部冤家——家有茶香，肺脏安康
第三章 养肺何须太周折，花花草草是良药
节 人生有茶，无需烟酒相随
第二节 茶可清肺，扫除肺内垃圾
第三节 茶可润肺，清肺热祛肺燥
第四节 茶可补肺，调理肺系虚证
第四章 知茶懂茶识茶，健康相伴一“杯”子
节 饮茶得茶寿：万病之药漫说茶
第二节 壶中有乾坤：茶的类别与功效
第三节 杯为茶之父：杯水情深之茶具
第四节 水为茶之母：一方水养一方茶
第五节 花草皆有情：互相搭配学问多
第六节 茶饮小贴士：正确饮用不伤身
章 脏腑和，肺安康，三杯茶通调五脏
节 肺与心相互为用，真金需火炼——养心神，西洋参配红枣
第二节 肺与肾金水相生，肾好肺无忧——补肾虚，枸杞搭配何shou乌
第三节 肺与脾母子相生，脾壮肺自强——祛脾疾，党参配茉莉花茶
第四节 肺与肝金木相克，肝好肺无恙
——解肝扰，月季花配桂圆茶
第五节 肺与大肠互为表里，肠通肺才旺
——排肠毒，胖大海配蜂蜜茶
第二章 外邪侵，肺失养，三杯茶赶跑肺部天敌
节 肺怕燥，百合麦冬茶可调
第二节 肺怕寒，款冬花紫菀茶可解
第三节 肺怕热，罗汉菊花茶可清肺
第四节 肺怕脏，灵芝山药茶可除
第三章 因时饮茶，养肺清肺随“季”应变
节 春季温补茶，增强肺脏抵抗力
第二节 夏季清热茶，补阳清肺两不误
第三节 长夏祛湿茶，防止湿热郁于肺
第四节 秋季甘润茶，滋阴润肺除燥邪
第五节 冬季驱寒茶，温润补肺效果佳
第四章 因人饮茶，按需清肺永葆健康
节 清肺养肺脏，从孩子开始——枇杷花茶，护佑儿童的娇脏
第二节 女人好面子，全靠肺来帮——百合花茶，养出一百分女人
第三节 人老气不足，肺好少生病——西洋参茶，为中老年人护航
第四节 吸烟被吸烟，多饮清肺茶——鱼腥草茶，远离香烟的伤害
第五节 空气重污染，外出需谨慎——金银花茶，户外人员的福音
章 常饮三杯茶，肺脏健康呼吸畅
节 金线莲茶不离口，告别呼吸道感染
第二节 咳个不停？双仁花茶润肺又镇咳
第三节 款冬花茶止哮喘，轻松呼吸每一天
第四节 不打针不吃药，双花薄荷茶治感冒
第五节 痰多难咯，川贝雪梨茶止咳保肺
第六节 妙用灵芝泡茶，不再惧怕北京咳
第七节 口气缘于肺热，酸枣仁茶帮你除烦恼
第二章 妙用三杯茶，肺部炎症一扫光
节 咽喉炎？别急！罗汉果蜜来帮忙
第二节 扁桃体炎？别忧！蒲公英茶是救兵
第三节 鼻炎？别烦！二黄健肺茶宜常服
第四节 支气管炎？别躁！核参茶效果好
第五节 肺炎？别愁！白果银花茶把炎消
第六节 肺结核？别慌！瓜枳花茶是个宝
第七节 肺心病？别恼！粳米糖茶祛病苦
第八节 肺癌？别怕！瓜蒌薤白茶显神效
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