老有所养：中老年人日常生活保健

全新正版现货

14.4 5.0折 28.8 全新

仅1件

四川成都

认证卖家担保交易快速发货售后保障

作者柴瑞震　主编

出版社江西科学技术出版社

ISBN9787539050096

出版时间2014-09

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

定价28.8元

货号23634294

上书时间2024-07-19

已实名已认证进店收藏店铺

商品描述: 【内容简介】:
　　柴瑞震主编的这本《老有所养（中老年人日常生活保健）》分为四个部分，** 部分主要讲中老年人的身体特点；第二部分主要讲身体健康的中老年人应该如何饮食；第三部分主要讲常见老年病的防与治，包括高血压、冠心病等；第四部分主要讲让中老年人保持心情愉快的饮食方法和生活习惯。

【目录】:

Part 1 夕阳正红，关注中老年人Part 2 各项健康指标正常的中老年人应该这样饮食Part 3 防治结合，远离老年病Part 4 精神养护，人老心不老

【编辑推荐】:
　　中国目前大约有1亿3千万老人，老龄化严重，居家养老变得非常重要。居家养老*重饮食与生活习惯，还有坚持的毅力。到底哪些饮食与生活习惯才能让老人身体健康、心情愉快呢？柴瑞震主编的这本《老有所养（中老年人日常生活保健）》由实践经验非常丰富的老中医亲自主持编写，内容科学实用，介绍的食养方法简单易行，非常适合中老年人居家使用。

— 没有更多了 —