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儿童焦虑心理学

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作者周一凡

出版社四川科技出版社

ISBN9787536490697

出版时间2018-07

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

定价42元

货号25288084

上书时间2024-07-16

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商品描述

编辑推荐】:
1.《儿童焦虑心理学》能让你更清楚地认识自己的孩子,更明白如何帮孩子摆脱焦虑。
2.孩子“不可理喻”,或许是焦虑心理在作怪。孩子做出一些“不可理喻”的事情时,很多家长会认为这是孩子调皮捣蛋,故意为之,于是对孩子进行说教甚至体罚。事实真的如此吗?《儿童焦虑心理学》,使我们从另一个角度看待孩子,从而真正了解孩子,帮助孩子。
3.焦虑出现,让孩子勇敢面对。很多家人担心孩子被焦虑困扰,于是千方百计地让孩子躲避可能导致焦虑的场景或因素,结果适得其反,孩子的焦虑越发严重起来。《儿童焦虑心理学》帮助家长正确看待孩子的焦虑,正确处理孩子的焦虑。
4.《儿童焦虑心理学》采用“论述+案例”的表述方式,避免了枯燥的说教,给读者带来不一样的阅读感受。另外,书中融入了故事、测验等内容,并配备了许多生动活泼的插图,增加了阅读的趣味性。

内容简介】:
《儿童焦虑心理学》介绍了弗洛伊德、阿德勒、等心理学家对焦虑心理的认知和观点,从本质上分析儿童出现焦虑心理的原因,具有一定的针对性和说服力。并且分别从特殊恐惧、社交恐惧、强迫症、分离性焦虑、广泛性焦虑、创伤后应激障碍、恐慌症、失眠等方面解读儿童的焦虑心理,结构严谨,条理分明。另外,在理论之外,还特意精选许多具有代表性的案例,很好地解决了理论过于枯燥、晦涩的问题,帮助读者更好地理解各种不同的儿童焦虑心理的表现。理论和实际的完美地融合,相信可以给读者带去良好的阅读体验。

作者简介】:
周一凡,优秀的家庭教育工作者。大学期间,初涉教育学领域,并因幼年时期的留守经历而对儿童教育学产生浓厚兴趣。由此开始,便专心研读国内外大师的教育理论著作,在学习过程中逐渐形成了自己的理论体系。近年来,成功创作了多本与儿童教育相关的畅销书籍,帮助许多家长走出了儿童教育的误区。

目录】:

*章 心理学家眼中的焦虑


弗洛伊德:不断演进的焦虑理论 // 002


叶克斯-道森定律:过度焦虑会阻碍能力的发挥 // 006


克尔恺郭尔:存在就会有焦虑 // 010


罗洛·梅:焦虑是非特定的 // 014


奥托·兰克:个体化是产生焦虑的源头 // 018


阿德勒:焦虑源于自卑 // 021


霍尔奈:焦虑与敌意存在一定的关系 // 024


第二章 被忽视的儿童焦虑心理


探寻引发儿童焦虑的真相 // 028


焦虑儿童的思维方式 // 032


儿童焦虑症的常见类型 // 035


焦虑儿童的行为特点 // 038


警惕焦虑的遗传性 // 041


第三章 特殊恐惧症:对特定对象的恐惧 


什么是特殊恐惧症 // 046


特殊恐惧的形成机制 // 049


教孩子给特殊恐惧分 // 052 


如何帮孩子战胜特殊恐惧 // 055 


改变之旅:怕狗的磊磊 // 058 


第四章 社交恐惧症:儿童对社交充满焦虑


社交恐惧症是怎么回事 // 062 


什么是社交恐惧思维 // 065 


迈出社交的*步 // 068 


改变之旅:不喜欢说话的琳琳 // 072 


第五章 强迫症:完美主义孩子的焦虑之旅


强迫观念和强迫行为 // 076 


仪式感的强大吸引力 // 079 


强迫症有多可怕 // 082 


战胜强迫症,帮孩子找回真实的自己 // 086 


改变之旅:容不得一丝凌乱的乐乐 // 090 


第六章 分离性焦虑症:儿童黏着家长的根源所在


走近分离性焦虑症 // 094 


建立自信,就能摆脱焦虑的困扰 // 097 


帮孩子树立独立自主的观念 // 100 


改变之旅:不愿上幼儿园的依依 // 104


第七章 广泛性焦虑症:莫名其妙地为所有的事情担心


什么是广泛性焦虑症 // 108 


广泛性焦虑是如何形成的 // 112 


克服广泛性焦虑症的方法 // 116 


改变之旅:杞人忧天的冬冬 // 120 


第八章 创伤后应激障碍:忧心坏事再次降临


创伤带来了应激障碍 // 124 


创伤后应激障碍的典型表现 // 128 


创伤后应激障碍产生的影响 // 133 


寻求专业帮助,治疗创伤后应激障碍 // 136 


改变之旅:抚平伤痕的军军 // 140 


第九章 恐慌症:突然袭来的焦虑


恐慌发作时的感受 // 144 


初次惊恐发作 // 147 


克服恐慌的有效手段 // 151 


改变之旅:走出家门的洛洛 // 154 


第十章 失眠:儿童也有睡眠焦虑


睡眠与焦虑之间的关系 // 158 


儿童睡眠焦虑的表现 // 161004 


培养良好的睡眠方式 // 164 


讲故事有助于儿童入睡 // 168 


改变之旅:被失眠困扰的丁丁 // 172 


第十一章 摆脱焦虑,有法可循


让孩子学会接受,踢开焦虑这块绊脚石 // 176 


提升孩子的专注力,不给焦虑生存的空间 // 179 


教孩子学会做*坏的打算 // 182 


让孩子做愤怒的主人,而非奴隶 // 186 


让孩子采取正确的交往方式 // 189 


改变孩子的思维模式,换种思维看焦虑 // 192 


让孩子学会和自己谈一谈 // 196 


直面恐惧,做勇敢的自己 // 200 


附录一


心理测评:你有考试焦虑症吗 // 204 


附录二


心理测评:儿童恐惧情绪测试 // 207 


后记


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