如何高效阅读(纪念版)
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四川成都
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作者[美]彼得·孔普（Peter Kump）
出版社机械工业出版社
ISBN9787111572862
出版时间2021-12
装帧平装
开本32开
纸张胶版纸
定价59元
货号29357863
上书时间2024-07-16
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商品详情
- 品相描述：全新
- 正版全新
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【内容简介】:
毫无疑问，生活当中，你几乎每天都会面对来自四面八方的信息轰炸。你被浩如烟海的资讯和书籍压得透不过气。本书shou次提供了一种全新的自学模式，让你在简单易学的练习与训练中获得革命性的阅读技巧。从而获得更多的信息，也由此爱上阅读。
【目录】:
推荐序<br />前言 高效阅读意味着什么<br />第1章 节省时间从今天开始<br />高效阅读是一项技能 //002<br />成功的技能学习 //002<br />大龄学员都做到了 //003<br />好的读者是灵活的读者 //003<br />你将学到什么 //004<br />如何开始高效阅读 //005<br />第2章 测试阅读速度，找到自己的位置<br />计时阅读 //008<br />自测 //008<br />计算你的阅读速度 //009<br />评估你的记忆力 //010<br />不断更新你的进步文件 //011<br />评估你目前的阅读技能 //011<br />确保你做好开始的准备 //012<br />如何控制眼睛运动 //013<br />第3章 开始使用你的内在阅读加速器<br />阅读时眼睛在干什么 //015<br />回读会显著减缓阅读速度 //016<br />你应该知道的阅读条件 //016<br />阅读姿势 //017<br />阅读时如何用手 //018<br />第4章 消除回读，加速前进<br />怎样读书才快 //023<br />下一个关键的步骤 //023<br />消除回读 //024<br />一直用你的手指 //025<br />更进一步 //026<br />第5章 通过实践训练了解你的阅读速度<br />默读的三个阶段 //028<br />适当的练习是关键 //028<br />如何学习快速识别信息 //028<br />更进一步 //031<br />第6章 弄懂一个简单问题，开始提高你的理解能力<br />当你不能理解时 //033<br />段落是理解的shou要关键 //033<br />理解能力与速度 //036<br />更进一步 //036<br />第二周实践训练 //037<br />第7章 不要为了阅读而阅读<br />个错误认识 //043<br />第二个错误认识 //044<br />第三个错误认识 //044<br />读完一遍还不够 //044<br />设定具体阅读目的 //046<br />有了阅读目的，阅读就轻松了 //046<br />利用这些问题来设定你的阅读目的 //047<br />确定你的阅读目的 //048<br />第8章 成为世界上阅读速度快的人<br />快速阅读的秘诀 //051<br />新练习能进一步提高你的阅读速度 //051<br />阅读过程中也要提高速度 //053<br />达到目标很容易 //054<br />第9章 使用神奇之线培养更好的回忆能力<br />严格的理解能力测试 //057<br />神奇之线 //058<br />理解能力与速度 //060<br />更进一步 //062<br />第10章 通过不同的训练拓展阅读速度<br />高效线性阅读范围 //063<br />你的阅读速度有所变化 //064<br />双倍/三倍练习 //064<br />阅读与练习阅读 //066<br />你在做标记吗 //067<br />如何更快地移动手指 //067<br />第11章 了解作者的写作技巧有助于阅读<br />非小说文学的基本形式 //069<br />小说的形式 //071<br />第12章 别让翻页减慢你的速度<br />“刷页” //073<br />雨刷的神奇妙用 //076<br />解决非阅读问题 //076<br />快速翻页 //077<br />更进一步 //079<br />第三周实践训练 //079<br />第13章 让有难度的阅读变得简单<br />抽象的文章如何影响你的理解 //085<br />写作与说话方式 //086<br />抽象程度 //086<br />“测试”问题 //088<br />第14章 怎样才能快速阅读<br />伊芙林·伍德的惊人发现 //094<br />慢速读者与快速读者的不同之处 //095<br />如何看眼睛运动 //097<br />眼睛能看多少内容 //097<br />为何一次理解不了多个单词 //098<br />开始步 //098<br />第15章 学会以你想象的速度阅读<br />速读给你不同的感受 //101<br />快速阅读时如何理解 //103<br />不是每个单词都有意义 //103<br />不按顺序阅读 //103<br />让手动适应你的阅读 //106<br />第16章 快速阅读时如何理解<br />限制阅读速度与理解的三条规则 //108<br />回到1年水平 //109<br />尽可能多地练习 //110<br />第17章 阅读时不要默读每个词<br />确保做好了继续学习的准备 //115<br />“分段法”：新的手动方法 //116<br />戴上耳塞练习 //117<br />成功练习的两个关键 //118<br />你自己的方法是好的方法 //118<br />第18章 目前进展如何<br />再次进行自测 //122<br />准备好下一步的学习了吗 //124<br />必须自我测评 //125<br />第四周实践训练 //126<br />第19章 信号词助你提高阅读速度<br />信号词如何助你阅读 //133<br />不同种类的过渡词 //133<br />较难材料的快速阅读 //137<br />掌握如何阅读信号词，提高阅读速度 //137<br />快速练习有助于慢速阅读 //138<br />第20章 阅读方法不止一种<br />过时的快速阅读法 //139<br />扫读，另一种阅读方法 //142<br />四种阅读方法 //143<br />把内疚感抛诸脑后 //144<br />第21章 提前组织有助于理解<br />从整体到部分 //146<br />找出作者写作的“地图” //146<br />难读的书通常简单 //147<br />非小说预习 //148<br />没有明显的“地图”时 //148<br />第22章 改变态度，提高速度<br />篮球实验教会我什么 //156<br />阅读速度停滞不前或者下降时如何进步 //157<br />记住练习阅读的价值 //157<br />我“好”的学生 //158<br />单独完成每天的练习 //159<br />第23章 小说通常预习得很快<br />利用扫读预习小说 //162<br />为消遣而读 //162<br />了解阅读问题 //163<br />回顾：第三步 //163<br />第24章 不同手动法有助你的理解<br />学习新的手动方法的充分理由 //172<br />两种手动方法 //172<br />用两根手指画线 //173<br />“Z”形手动法 //173<br />交叉回交法 //174<br />交叉回交法的练习 //175<br />为什么不直接垂直向下移动 //176<br />第五周实践训练 //177<br />第25章 像游戏一样学习阅读<br />学习过程中发生了什么 //186<br />大脑不能同时处理接收到的全部信息 //186<br />集中注意力是诀窍 //187<br />学习的两大法则 //187<br />提高注意力的方式 //188<br />测验你的学习方式 //188<br />积地阅读 //188<br />“好好利用”学到的信息 //189<br />第26章 带着明确的目的阅读<br />阅读目的差异甚大 //192<br />读书的目的是消遣 //193<br />证券经纪人发现除了速读外还有方法 //193<br />以聪明的方式快速阅读 //194<br />不能凭运气决定你的阅读目的 //194<br />阅读与学习的层次 //194<br />学习时如何确定目的 //195<br />不确定的时候 //196<br />提前画出回忆模式图 //197<br />如何获得正确信息 //197<br />效的学习方法都是对的 //197<br />第27章 制订阅读计划，让你的学习更高效<br />花更少的时间学更多的东西 //204<br />效的阅读 //205<br />学习计划 //206<br />阅读不是为了记住 //207<br />第28章 创造视觉图形助你记忆<br />回忆模式图与大纲的价值 //212<br />第二步 //212<br />回忆模式可以不同 //212<br />第29章 使用经过验证的技巧，记住更多阅读信息<br />改善记忆力的三个步骤 //219<br />创造性地组织材料 //219<br />大幅度关联信息 //220<br />比较与对比 //221<br />更多记录诀窍 //221<br />应用这一技巧 //227<br />总结 //227<br />第30章 以简单的方法阅读复杂的文章<br />阅读某一新领域的材料 //229<br />阅读抽象的材料时 //229<br />成功不总是意味着百分之百 //230<br />你的阅读速度有多快 //231<br />阅读测验材料 //231<br />第六周实践训练 //238<br />第31章 通过特殊训练培养快速阅读<br />助你放松 //245<br />老师不同，结果不同 //246<br />杯子是半满还是半空 //247<br />练习速度三倍于你的阅读速度 //250<br />第32章 即时阅读报纸<br />用简单的材料练习你的新技巧 //251<br />熟悉度让阅读更快 //252<br />新闻类文章的体裁简单 //252<br />报纸阅读的新方法 //253<br />窄栏手动法 //254<br />第33章 不要浪费时间阅读信件<br />规则1：只阅读一次 //258<br />立时评估信件的重要性 //258<br />第34章 养成每天读一本书的习惯<br />shou先决定你想阅读什么 //268<br />如何阅读更多的书 //269<br />每天一本书的阅读方法 //269<br />帕特里克·布坎南在往返的航班上读3本书 //270<br />小说体裁 //270<br />《警察与赞美诗》的结构回顾 //271<br />名字是个问题 //273<br />为什么阅读小说 //273<br />第35章 保持杂志与资讯性阅读<br />科学地利用闲暇时间 //275<br />不要再强迫自己 //276<br />发现阅读速度放慢时 //276<br />以相同的方式处理非小说书籍 //278<br />尝试去杂货店练习 //278<br />第36章 确认你现在达到的阅读速度<br />设置为期6个月的计划 //282<br />托马斯·沃尔夫如何成为速读者 //282<br />一些建议 //283<br />实践训练续 //284<br />附录A 如何保持一定的阅读练习速度<br />附录B 进步文件
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