大心理健康教育，原名《大活健康心理学教程》 心理学 柳友荣，宋志英，黄国萍主编
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作者柳友荣，宋志英，黄国萍主编
出版社高等教育出版社
ISBN9787040591026
出版时间2022-09
版次1
装帧平装
开本16
页数252页
定价37元
货号808_9787040591026
上书时间2024-04-28
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商品详情
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目录：
章 心理健康概述
学目标
导入案例
节 心理学的研究对象、任务和心理实质
第二节 大心理健康概述
第三节 大的心理咨询
心理保健 谁是谁
复思题
第二章 大的入学适应
学目标
导入案例
节 适应概述
第二节 大入学适应不良与原因分析
第三节 大活适应心理调适的方法与
第四节 大学心理
心理保健 了解自己
复思题
第三章 大的自我意识与人格发展
学目标
导入案例
……
内容简介：
本书是高等学校通识课程系列教材。
本书尽力使在知识、技能和自我认知三个层面都有进一步提高，将所有内容分为三大部分，部分主要使了解心理健康的基础知识，包括大心理健康导论、大心理咨询和大心理困惑及异常心理三讲；第二部分主要使了解自我，发展自我，主要包括大自我意识与培养、大人格发展与心理健康两讲；第三部分则侧重提高的自我心理调适能力，主要包括大生涯规划与能力发展、大学心理、大情绪管理、大人际交往、大心理与恋爱心理、大压力管理与挫折应对、大生命教育与心理危机应对、大的成功与感八讲，全书共十三讲。
同时，每一讲包括“知识讲座”、“心理保健”和“心理瑜伽”三个模块，集知识、体验和训练为一体。不仅理论联系实际，更注重培养实际应用能力。
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