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作者萨巴蒂娜主编
出版社中国轻工业出版社
ISBN9787518418466
出版时间2018-02
版次1
装帧平装
开本小16开
定价49.8元
货号R_9119363
上书时间2024-01-29
养生成为现代人饮食的风尚,粗粮也成为炙手可热的养生佳品。本书以粗粮养点,生活中常见的粗粮,针对不同人群的不同需求,整理出了适合全家人的日常五谷养生美味食谱,让你科学养生,吃“粗”健康。现代人心脑血管疾病多发,常食用五谷杂粮不仅能均衡饮食更能起到调节健康的作用。
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