五禽戏9787572504914 宋渊河南科学技术出版社
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作者宋渊编著
出版社河南科学技术出版社
ISBN9787572504914
出版时间2023-01
版次1
装帧平装
开本32开
定价35元
货号R_12404150
上书时间2024-01-08
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五禽戏是中国传统导引养生的一个法，它的起源可以追溯到我国远时代，那时我国先民就有了模仿动物姿行身体锻炼的记载，五禽戏的形成可能历了一个漫长的过程，它发展至今，形成了不同的流派，各有不同。
本书共收录六套五禽戏：华佗五禽戏；吴式五禽戏；周式五禽戏；高式五禽戏；叶式五禽戏；金式五禽戏。每一套的法兼备内外兼修，武舞一体，适合于各个阶层的人学，怡娱乐，健身强体。
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