磨难成就卓越

图书标准信息

• 作者 春光 著
• 出版社 中国纺织出版社
• 出版时间 2020-09
• 版次 1
• ISBN 9787518074778
• 定价 25.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 轻型纸
• 页数 192页
• 字数 107千字

【内容简介】

我们很多人在内心深处都有恐惧和逃避，但我们唯有经历磨难、告别脆弱，才能真正做到内心强大、成就卓越，才能在人生路上无论遇到什么都能心无旁骛、努力向前，才能把握幸福。 

这是一本帮助我们进行心灵归位的暖心之作，是锻造我们强大心灵的帮手，全书深入浅出地给我们提供了如何勇敢向前、内心坚韧的“必修课程”，引导广大读者塑造更丰盈的人生。

【目录】

第01章 内心强大者，更容易成就自我  001 

内心坚强的人，更能触摸到幸福  002 

练就一个无坚不摧的强大心脏  004 

你不坚持到最后，怎样看到完美结局  008 

勇于发出与众不同的声音，形成自己的优势  011 

勇于拼搏，激发内心的斗志  015 

第02章 熬过了那段难熬的时光，你就是强者  019 

接纳了不幸，才更能体悟幸福  020 

无论如何，别让内心被怨恨占据  024 

别抗拒伤痛，才会让伤痛自愈  027 

经历了最低谷，你才有一飞冲天的气势  032 

无须别人同情，你要认可你自己  035 

第03章 再给自己一次机会，失败也不能打倒你  039 

失败了又如何，大不了再来一次  040 

谁也不会随随便便成功  043 

将每一次失败，看作崛起的机会  047 

一点点积累，才有蜕变的可能  050 

咬咬牙，再坚持一次  054 

第04章 积极勤奋，练就强大内心的第一步是战胜怠惰  059 

勤奋起来，懒惰是人的本性  060 

危险和诱惑正在侵蚀你的自控力  064 

别情绪化，行动之前多思考  068 

克服懒散和惰性，成为意志坚强的人  071 

适度即可，凡事把握好分寸  075 

第05章 只要你坚持，就能让困难为梦想让路  079 

心中有梦想，脚下就有路  080 

坚持下去，你总会成功  083 

战胜现在的困难，迎接灿烂的明天  087 

在最难熬的时光里，练就最美好的自己  090 

现在就树立梦想，然后用不懈的努力来实现  094 

第06章 内心坚定，勇敢突破内心的藩篱  099 

你就是你，绝不要成为他人的复制品  100 

不必刻意隐藏，做最真实的自己  103 

所谓的困难，只是你内心虚设的障碍  106 

要成就自己，先要找准自己的位置  108 

欲望是魔鬼，别让他控制你  112 

超越自卑，找到自己的价值  115 

第07章 有压力就有动力，压力能催生出优秀品质   121 

即使面对不行，也不要说“不行”  122 

扛得住今天的不如意，才能换来明天的如意  125 

与其埋怨环境，不如多改变自己  128 

哪怕一无所有，也不能停下前进的脚步  132 

每一个成功者都有一段寂寞与枯燥的时光  136 

经常自我反省，监督自己的言行  137 

第08章 你可以有负面情绪，但也要学会管控  141 

你的烦恼，其实是自寻烦恼  142 

做好最坏的打算，还有什么可焦虑的呢  146 

内心悲观，你就在上演悲剧  150 

不要沮丧，活出生命最好的状态  154 

情绪再糟糕，你也要学会自我调控  157 

憎恨是一剂毒药，伤人又伤己  159 

第09章 有自己的想法，敢坚持自我的人才强大  163 

坚持内心，不要因为他人之言动摇  164 

相信自己的眼光，坚持自己的信念  168 

懂得拒绝，也是自控的表现  172 

要自控，先要相信你自己  177 

参考文献  181