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作者袁敏 著
出版社黑龙江大学出版社
出版时间2020-08
装帧平装
货号13806
上书时间2024-08-29
《沟通心理学》教材一书下设20个专题,重点在于分析人与人之间的沟通、互动与交流。其基础理念是为自己负责,目标是学会沟通与交流,重拾自我成长的能力,持续保有“我好,你也好”的心理地位。帮助人们更顺畅、更有效、更愉快的沟通,有效促进人的心理健康,拉近人与人之间的距离、增进了解、建立信任,提高生活质量和幸福感,引导人们掌握真正积极有效的沟通之道。不仅可以更好地与他人沟通,还可以与他人实现共同成长。
袁敏,女,1961年生,哈尔滨呼兰人,教授,硕士研究生导师,黑龙江工商学院思政部学科带头人,黑龙江省教学名师,黑龙江省女性学研究会副理事长。主要从事大学生心理健康教育与思想政治教育方法研究,在《光明日报》《思想理论教育导刊》等报纸、学术杂志发表有价值学术论文30多篇,出版《追求幸福的教育》、《大学生思想政治教育心理学》《我赢职场》等10多部著作,多次获得省级校级科研成果奖。
1.认知自我/001
2.把握沟通形态/017
3.调整心理地位/033
4.使用适当/043
5.社交时间结构/059
6.分析生活脚本/073
7.了解禁止信息/085
8.接受表达情绪/099
9.学会有效沟通/115
10.正视人暗影/131
11.学会积极关注/143
12.识别御机制/157
13.培养共情能力/173
14.沟通心理效应/187
15.解析心理游戏/203
16.接纳满足需要/215
17.剖析心理现象/227
18.透视理解格/245
19.接受悦耳批评/2
20.正确面对成长/271
参文献/283
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