幸福人生的26个字母

图书标准信息

• 作者 菲然 著
• 出版社 中国铁道出版社
• 出版时间 2013-01
• 版次 1
• ISBN 9787113154950
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 214页
• 字数 250千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　你觉得自己幸福吗？你知道怎样才能让自己幸福吗？而对这样的问题，幸福到底是什么？幸福就是持续地过上自己理想中的健康生活。《幸福人生的26个字母》作者采访了众多幸福感强烈的人——他们中有成功的企业老板，有10年教龄的中学老师，有在私企的员工，也有跟病魔斗争四五年的癌症患者……在采访中作者发现他们有一些共通点，那就是都懂得抓住一些很重要的幸福因子，也就是人生中的…些关键词。幸福感是很多方面的情感综合体验，比如一个人的自我提升、人际交往、爱情婚姻上所获得的轻松感与满足感。
　　作者总结出了“从A到Z”所代表的关于幸福的26个关键词，通过一个个优美的小故事，让你能够感悟生活哲理和人生境界，让人生更智慧、更练达、更幸福！

【目录】

A-Ambition抱负，实现梦想的终极力量
过上“靠谱”的生活
人生在于“折腾”
制定一个触摸得到的目标
梦想要付诸行动

B-Belief信念，生命最好的补药
给自己一份神奇的信念
成功是一个长期的过程
让恐惧见鬼去吧
发挥自己的潜力

C-Confidence信心，是一把无形的梯子
信心是一股巨大的力量
接受自己的不足
把自己推到前排
提高自信心的绝招

D-Difference不同，看到自己的与众不同
做最好的自己
建立自己的形象品牌
与众不同的思维训练
展示自己，赢得机会

E-Enjoyment享受，细细品味生活才有味道
陪伴家人，享受简单的幸福
时刻保持快乐的心境
从紧张忙碌的状态中走出来
让身心获得真正的放松

F-Freedom自由，翱翔在幸福的国度
独立人格，自由思想
做自己喜欢做的事
去自己想去的地方
自由不是随心所欲

G-Giving给予，人生是给予不是索取
有“舍”才会有“得”
帮助别人就等于帮助你自己
给予也不能“随心所欲”

H-Health健康，身心健康是幸福的源泉
健康始于良好的生活习惯
管住嘴
迈开腿
心理健康别忽视

I-Independence独立，给自己的退路
最能靠得住的是自己
情感上的独立
经济上的独立
解决问题的能力

J-Joy喜悦，寻找生活中的乐趣
K-Knowledge知识，让知识充实我们的心灵
L-Love爱，给人溫暖，度人苦难
M-Modesty谦虚，一种低调的自信
N-Nowness现在，活在当下
O-Option选择，生活就是不断地选择
P-Power力量，给自己力量
Q-Quietude平静，倾听内心真实的声音
R-Responsibility责任，对自己的人生负责
S-Straightforwardness坦率，对自己诚实就没有人能骗你
T-Toughness韧性，巨大的成功靠的不是力量而是韧性
U-Understan出ng理解，可以读懂内心的表情
V-View视野，选取的方位和角度，会影响幸福的方向
W-Worship崇拜，崇拜的高度决定人生的高度
X-X未知，给未来留点悬念
Y-Yielder让步，是一种智慧，是一种超越
Z-Zeal热情，感受幸福生活的愉悦