超人训练手册

图书标准信息

• 作者 弗兰克·C.哈多克 著；冯松 译
• 出版社 哈尔滨出版社
• 出版时间 2013-04
• 版次 1
• ISBN 9787548414032
• 定价 35.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 292页
• 字数 312千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　你究竟缺什么？为什么会有那么多人只能甘居人下、听任命运排布？为什么有人能步步高升、青云直上、一生得意，而大多数人却只能望而兴叹，生活局促？是学历不够？王永庆小学毕业，却驾驭着千亿资产；是背景不深？林肯作为一个小店员和打杂工，却一步步成为国家统帅，光耀美利坚史册。
　　与这些英雄和领袖相比，你所缺乏的仅仅是学历、仅仅是资深背景吗？或者仅仅缺乏一个可以用来拼的“爹”？
　　No！
　　你真正所缺乏的，乃是一种操控自我、操控世界的意志力和心灵控制力，一种把自己训练成强人之中更强者的思维。《超人训练手册》所教授给你的，乃是这样一种能力——
　　一种跻身王侯将相、巨商大贾的心灵控制力！一种超越自我、激发大脑和心灵潜在巨力的超强训练方法！“大师”的意思就是说，他所给你的，恰恰是你想不到、但偏偏又极其渴望的。在希区柯克曼妙的手法下，寂静无声的影院，从听到针落地的声音，到爆发出狂热的尖叫，只需要一个瞬间。

【作者简介】

　　弗兰克·C.哈多克，著名励志作家，作为“新思想运动”的领军人物之一，与其同时代的阿特金森和哈奈尔并列齐驱。哈多克的个人兴趣关注于意志力的培养，以及道德和商业成功等方面，其著作颇丰，以其《力量书系》而广为人知，本书即其最为知名的著作之一。此外，他还著有《培养勇敢》《创造性个性》和《商业力》等书。

【目录】

前言
第一篇对心灵力量的控制是成功的前提
第01章一切成败都取决于意志力
第02章意志力是身心灵的统帅
第03章我一定要成功的信念
第04章激发心灵力量可以减少和治疗治病
第05章意志力训练能产生何种奇迹
第06章心境的控制是人的最高境界
第07章意志力训练的一般法则

第二篇意志力的基本训练
第08章意志力训练的七大法则
第09章视觉训练
第10章听觉训练
第11章味觉训练
第12章嗅觉训练
第13章触觉训练
第14章神经训练
第15章手的训练
第16章韧性训练

第三篇意志力的高级训练
第17章注意力训练
第18章阅读训练
第19章思维训练
第20章记忆力训练
第21章想像力训练

第四篇意志力的日常实践和应用指南
第22章如何克服不良的想像力
第23章如何根除坏习惯
第24章如何改正其他不良习气
第25章如何在当众演讲时控制意志力
第26章如何控制他人
第27章如何从小培养孩子的意志力
第28章健康是意志力的基石
第29章构建和谐健康的生活

海滩之夜
椰子糖
无人之境
口袋中的交易
倒计时
黑帮老大
第二次机会
难题
时差
妈妈的金戒指
一杯药茶
谋杀
花生米
最后的安眠

第二卷第三者
老夫少妻
该诅咒的地方
第三个电话
猩猩的悲剧
不对劲儿的汽车
第三者
逃亡
都是为了爱
赌徒的遗书
二比一
翡翠项链
疯狂舞伴
真实情节
扒手

第三卷连环套
惊弓之鸟
老好人
离婚协议
连环套
两个老人
伙伴
龙卷风
漏洞
律师的太太
罗宾汉的故事
罗马艳情
孤注一掷
自首的黑帮

第四卷丈夫的诡计
谋杀的艺术
奇怪的凶器
汽车后座上的手
人情
双石事件
亲自动手
拳击高手
男人的书
赛车冠军
职业刺客
丈夫的诡计
五千元
红粉女贼
看不见的线索
她不是我母亲

第五卷最后的证据
副经理的秘密
姑妈
化妆间里的眼药水
机舱里的钟声
剑与锤
解脱
金蝉脱壳
最后的证据
猎
珠宝设计师
恩爱夫妻
老江湖
姑妈回城

第六卷罪与罪
罪与罪
池塘谋杀案
慰问信
雇工
幻想之敌
天罗地网
空包弹
三角游戏
裸体艺术
生意
患难夫妻
惩罚
报复
无名火起
贾丁舅舅
头颅的价格

第七卷死亡面孔
事故的寡妇
双重杀手
死亡面孔
他是谁
坦白
套
特别债券
偷梁换柱
聪明的胡里奥
亡命猎手
危险的旅行
午夜追踪

第八卷与杀手为邻
机关
逍遥法外
邂逅
星期三班车
白痴的证词
行刑人
一个谨慎的杀手
移花接木
以牙还牙
油价涨了
与杀手为邻
栽赃