真爱伴侣：在亲密关系中修行

图书标准信息

• 作者 余高大；李戈全
• 出版社 湖南文艺出版社
• 出版时间 2018-08
• 版次 1
• ISBN 9787540486679
• 定价 45.00元
• 装帧 其他
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 325页
• 字数 250千字

【内容简介】

亲密关系的建立和持续经营几乎是每个成年人都要面对的甜蜜而繁复的功课。我们对亲密关系的认知以及所拥有的关系品质，极大程度的影响着我们的生活乃至整个人生。学习认出你的真爱伴侣并有能力建立起长久稳定的爱的关系正是我们生命中的必修课。本书通过十个章节描绘出一幅成功的亲密关系励志地图，这也是成为真爱伴侣所必需的路径。书中不但阐述了亲密关系中的各种障碍、冲突、曲折与陷阱的起因和缘由，同时也给出解决问题的方向和方法，使读者在心法和技法两方面都有收获，能够直接运用到当下的关系互动当中。

【作者简介】

余高大，生命教练、亲密关系教练、心灵作家、影视戏剧导演。李戈泉，生命教练、亲密关系教练、冥想治疗师、团体疗愈训练师、影视戏剧编剧。研修经历：应用心理学、灵性知见心理学、奇迹宽恕心理学、灵性治疗、动态静心、内观禅修等。他们是最好的朋友、相守的夫妻、事业的搭档、生命的同修；他们平安、欢喜、幽默好玩又充满智慧；他们以实修的精进锤炼自我生命，以实践的领悟与一切有缘人分享。2003年至今两人共同从事心灵教育工作，带领情绪疗愈与关系整合类团体心灵工作坊300余场，学员数千人，个案教练近百人。2011年出版《生命的功课——探索与转化情绪的能量》余高大著（华夏出版社），2015年出版翻译作品《睡着也会塑身》李戈泉译（中国青年出版社）。

【目录】

  
章 亲密关系是一部励志大片


重新定义亲密关系


你的信念决定关系品质


亲密关系是一门功课


亲密关系是两个人的团队建设


伴侣是你优选的心理师


亲密关系成功学


现在，开始你的励志大片吧


第二章 真爱显灵的秘密


原来我是一个不相信爱的入


你与真爱之间优选的障碍


探索期——迷惑式的爱


你到底想要什么


找到那个合适的人


让自己成为合适的人


迎接真爱伴侣


第三章 解读原生家庭剧本


原生家庭的影响力


关系中的家庭尉本


记住，这是你的剧本


亲密关系是入际关系


创作属于你们的独立副本


第四章 背后的礼物


是你与伴侣的一种沟通方式


关系中的权力斗争


情绪化是优选的杀手


会痛的不是爱


信念调整与身份置换


由分裂走向完整


第五章 阴阳衡的沟通艺术


错误的沟通只会得到错误的结果


沟通是桥梁，不是两岸


起步价——沟通基本功


阴阳筏的沟通艺术


第六章 穿越心理游戏与区陷阱


关系中的七个心理游戏


穿越区的陷阱


重建爱的关系


第七章 成功关系法则


在一个美系里发展出所有的美好


成为一实践一拥有


建立关系共同体


成功关系法则


第八章 、亲密与创造力


“谈变”还是“全民谈”


那些年“”背的黑锅


是爱的深度沟通


能量是生命能量


第九章 亲密关系是伙伴关系


亲密关系合作伙伴


伙伴关系的特质


第十章 迈向成熟之爱


成熟之爱


成熟关系的重要使命


迈向更高的生命愿景


致谢