岐轩养生

图书标准信息

• 作者 张润杰 著
• 出版社 中医古籍出版社
• 出版时间 2013-05
• 版次 1
• ISBN 9787515203492
• 定价 28.00元
• 装帧 平装

【内容简介】

本书以《黄帝内经》中有四气调神大论“为开篇，深入浅出地介绍了中医传统养生的精妙所在。倡导主动养生与被动养生相结合，辨证养生为指导，把养生思想落实到日常生活中，如祛除伏邪，养心为先，睡出健康。同时列举了非常实用的养生医案，为大众养生指明了方向。