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作者吴文君 著
出版社电子工业出版社
出版时间2020-08
版次1
装帧平装
上书时间2024-03-03
亲子教育被视为目前中国100%需求的教育,很多人看了很多书,却无法真正有效地帮助到孩子,假如你所学的一切都是为了收拾家里的那个"熊孩子”,自己却做不到,你只会更痛苦和纠结。本书则能很好地帮助家长解决这个矛盾。本书的定位是父母的实修课,实修的主角是父母,修正自己的心、自己的语、自己的行。重点是父母如何在生活中实实在在地做出来,用出来,轻松实现从知道到做到。 如何快速提升父母的能量,带动孩子主动自由地成长?本书共有六大部分,带领你实际修炼在这个世界上必须面对和学习的基本技能以及那些父母没有教、学校没有学、社会没有给的生命主题。育儿先育己,父母的高度决定孩子的层次。本书可以轻松帮助父母踏上神奇的蜕变之旅,成长为导师型父母,从而帮助孩子找到更多的可能性。
吴文君,国家首批二级心理咨询师、全国十佳心理教师、国家注册心理师、国际NLP大师李中莹嫡传弟子、亲子导师培育师、幸福家庭四通道课程设计者及品牌创立者、催眠治疗师、能量疗愈师。吴文君老师以青少年心理咨询与辅导见长,以亲子导师培训、系统排列导师培训和心理工作者自我成长培训及教师培训为发展方向。二十多年来的努力奠定了她集个别咨询、团体培训、专业督导于一身的全能型导师地位,是国内为数不多的一线心理教育专家型教师之一。曾在国内多个省市主持教师培训、企业培训和亲子讲座百余场,反响强烈,深得受众好评。主要著作:《从“炼”爱到结婚》《孩子,我拿什么留给你》《唤醒半睡的自己》《孩子,妈妈陪你慢慢长大》《心灵的对话》《成长的故事》等。品牌课程:幸福四通道导师高级研修班、亲子关系导师班课程、婚姻导师班、爱的自由能量工作坊、让爱流动亲密关系工作坊、唤醒内在智慧青少年生命动力训练营、玩与创造。
自 序 用善意连接生命,做孩子的人生导师/ 003
第一章 父母的生命能量关乎孩子的成长质量/ 009
一、认识自己,做好蜕变准备/ 009
二、改变自己,重建信念系统/ 026
三、认识父母和孩子的三种形象/ 036
四、认识孩子生命的重要阶段/ 049
第二章 父母的自我成长和疗愈/ 063
一、关照“内心的孩子”/ 063
二、认识情绪,处理负面情绪/ 071
三、管理情绪,学会表达爱/ 095
四、情绪舒缓技巧/ 102
第三章 你的世界观,你的育儿观/ 113
一、世界观与价值观/ 113
二、学习宇宙法则/ 127
三、学会臣服与接受/ 139
四、善于觉察,相信直觉/ 153
第四章 巧用沟通提升孩子的自信心/ 169
一、自信与自我肯定/ 169
二、有效沟通的三要素/ 180
三、沟通技巧:先跟后带/ 191
四、高EQ 的沟通方法/ 202
第五章 唤醒孩子的内在动力/ 211
一、激发孩子的潜能/ 211
二、与孩子一起管理人生/ 222
三、寻找你的“生命工作”/ 232
四、解析孩子的“学习困难症”/ 235
第六章 用善意引导孩子适应未来/ 245
一、探索成长,适应未来/ 245
二、婚姻与性教育/ 254
三、解读金钱/ 266
四、解读生命/ 273
后 记 结业祝福/ 279
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