正版图书 心灵乐园 成长手册 9787308189583 浙江大学

图书标准信息

• 作者 张建国 编者；袁哲海；责编:李玲如
• 出版社 浙江大学
• 出版时间 2019-08
• 版次 4
• ISBN 9787308189583
• 定价 25.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 页数 96页

【内容简介】

心灵乐园成长手册(第
1册第4版浙江省中等职业教
育实验教材)注重与职校
生成长阶段的特点相结合，
帮助正确认识和处理成
长、学、生活和求职业
中遇到的心理行为问题，促
进其身心全面和谐发展。

【目录】

卷首课  绘制美丽人生
主题一  梦想乐园
  单元  人生依然有梦
  第二单元  梦想照进现实
主题二  我的乐园
  第三单元  我是谁——认识自我
  第四单元  二的“我”——特质大搜索
  第五单元  “我”有，“我”可以——相信自我
主题三  学乐园
  第六单元  点燃学的动力——激发学动机
  第七单元  求知路上成功行——巧用学方法
  第八单元  条条大路通成功——多元学之道
  第九单元  技高一筹天地宽——重视技能学
主题四  心情乐园
  第十单元  改变想法  改变心情——情绪abc
  第十一单元  柳暗花明又一村——树立理信念
  第十二单元  我的情绪我负责——愤怒情绪管理
主题五  人际乐园
  第十三单元  让我们同行——学会合作
  第十四单元  人际沟通渠道——学会倾听
  第十五单元  让“说话”更巧妙——学会有效人际沟通
  第十六单元  退一步海阔天空——学会化解人际
主题六  青春乐园
  第十七单元  男生女生——青春的形象
  第十八单元  变化的界限——异交往
  第十九单元  萌动的青——中恋情
主题七  生涯乐园
  第二十单元  人生沿途皆风景——透视生涯规划
  第二十一单元  心中“天”知多少——衡量职业价值