拥抱你的内在小孩珍藏版

图书标准信息

• 作者 [美]罗西·马奇-史密斯（Rosie March-Smith） 著；鲁小华 译
• 出版社 机械工业出版社
• 出版时间 2020-05
• 版次 1
• ISBN 9787111641476
• 定价 49.00元
• 装帧 其他
• 开本 其他
• 页数 216页

【内容简介】

人类的心灵恰如一座冰山，小小的一角显露在外，庞大的部分却隐藏在未知的神秘中。呈现出来的痛苦，无论愤怒、委屈、恐惧抑或悲伤，或许你从来都不曾知道，它背后隐藏的真正原因……

 

在成年人的故事背后，一般都潜伏着一个受伤的小孩，童年时在和父母的关系中体验到的情感受挫和理想破灭，会在负性移情中重建，创伤是留在心底的抛弃或背叛，是曾经被拒绝或压抑的冲动的延伸……

 

这样的情景常常发生：当伴侣中的一方千方百计地“求关注”，想与对方沟通时，对方却“看不见”，他的目光直接越过了伴侣，人还在，但思想已经抽离。这往往会刺激“求关注”的一方情绪更加激昂，甚至歇斯底里，而“看不见”的一方则更加冷酷无情地回避……在亲密关系中，如果一个人从不反省困扰自己的真实冲突，就总是会被无意识的恐惧、伤害、失望所击中。

 

拥抱你内心那个脆弱受伤的小孩，聆听他，安抚他，为自己的每一部分给予温柔的关心……

 

【作者简介】

罗西·马奇-史密斯（Rosie March-Smith）

 

罗西·马奇- 史密斯，英国心理协会的注册心理治疗师。她撰写了大量教育和心理健康问题，并从事了20多年的私人执业心理医生工作。

 

【目录】

目录

 

推荐序一

 

推荐序二

 

译者序

 

前言

 

第1章   隐藏的冰山   / 001

 

陪伴导游   / 006

 

早年恐惧   / 018

 

投射恐惧   / 022

 

第2章   内心的小孩   / 029

 

受虐待的孩子   / 037

 

暴力和枪支   / 040

 

时间问题   / 042

 

背景知识   / 046

 

对伴侣们的一个打击   / 049

 

揭示性材料   / 051

 

第3章   其中一个“我”：次人格的防御机制   / 057

 

做好结束的准备   / 059

 

需要去保护   / 062

 

消极遗产   / 065

 

并非井然有序   / 068

 

打破信任   / 071

 

仁慈的暴君   / 074

 

基本构成   / 076

 

被迫酗酒   / 080

 

第4章   亲密关系中的恐惧与不安全感   / 085

 

情感不可获   / 087

 

互补的对立面   / 090

 

微妙的蓄意破坏   / 099

 

远离焦虑   / 102

 

恐惧无处不在   / 105

 

第5章   疾病的困扰   / 115

 

事实的真相   / 119

 

酒精和抑郁症   / 122

 

左翼青年   / 124

 

当悲剧敲响警钟   / 126

 

其他方式   / 128

 

达成妥协   / 131

 

第6章   会遗传的有害信念   / 135

 

父亲与儿子   / 138

 

依恋类型   / 140

 

女人的屈从角色   / 144

 

第7章   妥协回避、权宜之计的代价   / 155

 

共谋是不诚实的   / 158

 

不健康的四人小组   / 160

 

第8章   执子之手，与子偕老   / 177

 

我们这个时代的精神   / 179