思维导图

图书标准信息

• 作者 鸿雁 著
• 出版社 吉林文史出版社
• 出版时间 2017-05
• 版次 1
• ISBN 9787547240502
• 定价 49.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 246页
• 字数 202千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　思维导图，这一由英国“记忆之父”东尼·博赞发明的思维工具。如今已成为21世纪风靡全球的革命性思维工具，并成功改变全世界超过25亿人的思维习惯。作为一种强大的思维工具和学习工具，思维导图的出现，在全球教育界和商界掀起了一场超强的大脑风暴。思维导图可以帮助人们更直接地接近和实现个人目标，更轻松地学习和记忆各类知识，更有效地支配生活，更高效地完成工作。
　　思维导图运用在创意开发、项目企划、教育演讲、会议管理，甚至职场竞争、人际交往、自我分析、解决性格缺失等方面，也往往会产生令人惊喜的效果。今天，在哈佛大学、剑桥大学，学校师生都在使用思维导图进行教学、学习；名列世界500强的众多公司更是把思维导图课程作为员工进入公司的必修课。《思维导图》是一本极富成效的思维工具书，能够帮你成倍提高学习和工作效率，从而唤醒大脑潜能，全面激发思维风暴。

【目录】

第一篇 大脑使用说明
第一章 思维导图概述
第一节 揭开思维导图的神秘面纱
第二节 让2．5亿人受益一生的思维习惯
第三节 怎样绘制思维导图
第四节 教你绘制一幅自己的思维导图
第二章 由思维导图引发的大脑海啸
第一节 认识你的大脑从认识大脑潜力开始
第二节 启动大脑的发散性思维
第三节 思维导图让大脑更好地处理信息
第四节 大脑是人体最重要的保护对象
第三章 风靡全球的头脑风暴法
第一节 何谓头脑风暴法
第二节 激发头脑风暴法的机理
第三节 头脑风暴法的操作程序
第四节 头脑风暴法活动注意事项

第二篇 唤醒创造天才
第一章 施展大脑的创新力量
第一节 创新思维的特征
第二节 激发潜伏在体内的创新思维
第三节 创新思维与企业创新
第四节 创新思维与社会创新
第二章 心理制胜：改变始于自己
第一节 以“己变”应万变
第二节 谁来“砸开”这把“锁”
第三节 用“心”才能创“新”
第四节 没有解决不了的问题，只有还未开启的智慧
第三章 用创新力提升行动效能
第一节 正确地做事和做正确的事
第二节 机器不转动，工厂也能赚钱
第三节 进行技术革新，工作高效做到位
第四节 运用新方法，创造高效能
第五节 只要有创新，垃圾也能变黄金

第三篇 获取超级记忆
第一章 记忆与遗忘一样有规可循
第一节 不可回避的遗忘规律
第二节 改变命运的记忆术
第三节 记忆的前提：注意力训练
第四节 记忆的魔法：想象力训练
第五节 记忆的基石：观察力训练
第二章 超级记忆的秘诀
第一节 超右脑照相记忆法
第二节 进入右脑思维模式
第三节 给知识编码，加深记忆
第四节 用夸张的手法强化印象
第三章 引爆记忆潜能
第一节 你的记忆潜能开发了多少
第二节 明确记忆意图，增强记忆效果
第三节 记忆强弱直接决定成绩好坏
第四节 寻找记忆好坏的衡量标准
第五节 掌握记忆规律，突破制约瓶颈

第四篇 激发身体潜能
第一章 体能锻炼
第一节 生命在于运动
第二节 刀闲易生锈，人闲易生病
第三节 运动能让你的情绪high起来
第四节 运动，益智健脑的良方
第二章 改变思维，会吃才健康
第一节 粗粮：昨日忆苦饭，今天健康餐
第二节 常吃素，好养肚
第三节 健康油，为健康做主
第四节 吃鱼，健康生活每一天
第三章 选择适合你的运动方式
第一节 步行，最完美的运动方式
第二节 跑步，最健身的运动方式
第三节 跳绳，最健脑的运动方式
第四节 游泳，最减肥的运动方式
第五节 体操，最健美的运动方式

第五篇 磨砺社交技能
第一章 思考商
第一节 带着思考去工作
第二节 法就在自己身上
第三节 突破自我，才能够突破困境
第四节 依靠想象获得创意
第五节 用新思维改写工作中的“不可能”
第二章 社交商
第一节 利用思维导图提高情商
第二节 用爱心和诚信编织自己的社交网络
第三节 换位思维法
第四节 悉心倾听，开启对方的心门
第五节 如何打造个人品牌
第三章 合作共赢
第一节 有一种成功叫共赢
第二节 用“沟通”抹去“代沟”
第三节 合作才能出好牌
第四节 多用“我们”这个词

第六篇 职场成功秘符
第一章 个人发展
第一节 保持做事的秩序性
第二节 养成把每件事画下来的习惯
第三节 追踪记录承诺，说到更要做到
第四节 辨识事物发展模式，先预想结果
第二章 团队发展
第一节 重视团队的力量
第二节 打造高效能组织
第三节 高效质量管理法
第四节 日事日毕，日清日高管理法
第五节 合理决策法
第三章 超越职场的思维
第一节 新思维引出新方法
第二节 职场求异思维
第三节 职场类比思维
第四节 职场纵向思维
第五节 职场平面思维

第七篇 画出完美人生
第一章 画出清晰思路
第一节 提高上课记笔记的效率
第二节 用思维导图听讲座
第三节 如何激活我们的创造力
第四节 尝试思维导图日记
第二章 画出高效学习力
第一节 4种方法帮助我们启动思考
第二节 3招激活思维的灵活性
第三节 5步让我们克服骄傲的毛病
第四节 6步搞定英语听力
第五节 有效听课应注意的8个细节
第三章 高分思维导图的细节
第一节 7招把注意力集中到位
第二节 11步制定完美的学习计划
第三节 7招强化抗挫折能力，实现高分
第四节 4种方法轻松管好你的时间
第五节 依靠发散性思维进行发散性的创造