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心态决定人生(精) 心理学 文德

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作者文德

出版社中国华侨

ISBN9787511350244

出版时间2015-01

版次1

装帧平装

开本16

页数304页

定价29.8元

货号503_9787511350244

上书时间2024-12-06

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品相描述:全新
正版特价新书
商品描述
目录:

章  心态决定人的一生
  改变心态,改变人生
  真正的魅力不是外表,是心态
  冲破禁锢心态的心茧
  始终拥有积极心态
  心态在于容纳不
  改变自己,世界因你而不同
  心中洒满阳光,世界才会透亮
  内心有阳光,世界是温暖的
  心向太阳,你不会悲伤
  心态对了,对了
  心态决定你的人生,不要试图和自己过不去
  信念达到了顶点,能够产生惊人的效果
  自信能使一个人征服他相信可以征服的东西
第二章  做自我心态的主宰
  自我暗示:成功旅程的开始
  描绘自己的心灵地图
  自我期待,让梦想成真的“皮格马利翁”效应
  有效的自我激励:让你在任何情况下都不会被打倒
  学会心理调控
  之在我
  积极自我暗示,重塑成功形象
  pma定律:走向成功的法则
  不可能?不,可能
  不被环境摆布,掌握人生主动权
  积极是永不服老的“年轻态”
  积极塑造高情商的自我
  相信“天生我材必有用”
第三章  你是好的自己
  每个生命都从不卑微
  强悍的自信心是远离痛苦的方法
  信心是力量与希望的源泉
  我们真正恐惧的其实只是恐惧本身
  勇敢地做自己的上帝
  从现在起,不再对自己进行否定
  自卑是对自己的抱怨
  克服自卑的11种方法
  自信,人生才能有幸
  只要心中有灯,能驱散黑暗
  每个人都有未知的可能
  要心存盼望地看待未来
  勇于将愿望付诸行动
  相信美好的存在
第四章  在难搞的子笑出声来
  人生没有真正的难题
  人生没有的苦乐
  生活是一片百花园,苦难也芬芳
  没有的不幸
  苦难让生命散发芳香
  困难是弹簧,你弱它强
  解除对你痛苦之身的认同
  不能改变环境,学着适应它
  化困境为一种历练
  人这一辈子有一个时期需要卧薪尝胆
  祸福相依,悲痛之中暗藏福分
  精神的喜悦能够弥补肉身的苦楚
  正确和欣然地去接受痛苦
  人生没有绝境,只有绝望
第五章  别让坏脾气害了你
  世上难以突破的关是“心狱”
  与沮丧为伍,人生会成为一场噩梦
  多疑的人首先猜测的是自己
  仇恨的阴影下不会有多彩的天空
  疏导压抑,给当下解绑
  放下焦虑,才能得到安宁
  悲伤会遮盖了你的理智
  悲观的人要懂得自我救赎
  别被恐惧的魔鬼“附身”
  烦躁成不了大事,持重守静才是根本
  生活需要阳光心态
  内心有阳光,世界是光明的
  孤独永远是一个人的舞蹈
  别让狭隘禁锢你的心
第六章  一生气你输了
  生气是拿别人的过错来惩罚自己
  纵你的是在的情绪
  火气太大,难被打入恶者的行列
  暴躁是发生不幸的
  愤怒既摧残身体又摧残灵魂
  用沉默来回应他人的无理
  卸下情绪的重负,对自己说“没关系”
  做自己情绪的主人
  别顺着怨气毁灭自己
  情绪化常常让人丧失理智
  不斗气,不生气
第七章  善待自己,别让压力毁了你
  善待自己,给压力一个出
  克服紧张情绪,学会放松自己
  给“活得累”开个新药方
  摆脱压力,轻松生活
  放下,更轻松
  尖叫可以释放压力
  旅游,让你的心快乐飞翔
  常给心灵做按摩
  为自己减刑
  善待压力从自制开始
  自由自在每
  每天抽出5分钟做做“白梦”
  戒除忧虑,开开心心过好每
第八章  给自己一个“不抱怨的世界
  抱怨生活,不如经营生活
  别把抱怨的“”对准每一个角落
  事能知足,能多一些达观
  事事烦心,事事无成
  扫除错误观念,世界不是根据公原则创造的
  沉默比牢更有建设
  无法改变现状,改变态度
  不要将诉苦视作理所当然的事情
  只看我有的,我已经是富人
  抱怨不如改变
  抱怨让你忽略身边的
  抱怨是谋杀的病毒
  不抱怨是一种智慧
  没有一成不变,抱怨不如接受
  抱怨是对自己的失责
  抱怨是蒙上了的眼睛
第九章  知足常乐,别让太多的压垮了人生
  让你的人生烦恼不安
  是一条看不见的灵魂锁链
  名利不过是生命的尘土
  尘世浮华如过眼云烟
  长久的名声也是短暂的
  身外物,不奢恋
  可以有,但不可有贪欲
  放弃生活中的“第四个面包”
  过多的会蒙蔽你的
  过重的名誉会压断你起飞的翅膀
  给自己的打折
  远离名利的烈焰,让生命逍遥自由
  知足可以挪去你的各种贪念
  功成身退任自如
第十章  有一种心态叫舍得,有一种境界叫放下
  智慧的人懂得适时放手
  得到未必,失去未必痛苦
  失去可能是一种福音
  有一种放弃是为了更好地得到
  多求则穷,喜舍致富
  想抓住的太多,能抓住的太少
  善于取舍的智慧
  存心舍弃,会有加倍的获得
  与其抱残守缺,不如断然放弃
  个人利害不足以评善恶
  错过花朵,你将收获雨滴
  不要害怕放弃美好的东西
  勇于选择,果断放弃
  紧紧攥住黑暗的人永远都看不到阳光
第十一章  心量越大,好事越多
  睿智的心灵在于它的开阔与宽松
  扩大你的内心格局
  突破旧的格局,开放你的人生
  视野有多大,世界有多大
  胸襟的大小可以丈量你的世界
  宽容差异,让他三尺又何妨
  心存雅量,人生才会活出大境界
  心胸开阔,要有不嫉妒别人的雅量
  比天空更宽阔的是人的胸怀
  伸开手得到的是整个世界
  心宽一寸,福多十年
  包容他人是我们的灵命
  不要迁怒有缺点的同伴
  博大的心量可以稀释痛苦烦忧
  用宽容感化别人的无礼
第十二章  有一种叫感恩
  感恩是对生命过程的一种珍惜
  感恩是对人生苦难的一种感谢
  感恩是一种得到的付出
  心中有爱,才能感恩
  感恩,让我们坦然面对人生的坎坷
  为他人着想,也是为自己铺路
  施与爱心,体现生命价值
  不要把拥有视为理所当然
  珍爱自己,才更懂得珍爱他人
  感恩你所拥有的
  感恩对手
  善待生命的每一分钊
  对工作充满感恩
  感恩让人内心安宁,静享愉悦
第十三章  耐得住寂寞,经得起挫折
  不是每一次播种都有收获
  低谷的短暂停留,是为了向更高峰攀登
  坦然面对自己的失意
  有一种成功叫锲而不舍
  屡战屡败的死敌是屡败屡战
  低谷时不放弃,在寂寞中悄然突破
  怀有成为珍珠的信念
  冬天里会有绿意,绝境中也会有生机
  成功的秘诀在于不放弃
  不要陷入自己画的悲伤牢
第十四章  爱在时当守,爱去时当放
  善待手中的爱情
  与否,由你来定
  挥手告别不适合自己的人
  不要让爱牵绊了
  珍爱自己,不执着于错爱
  走好爱情的斑马线
  在深爱中保持自我
  没有放不下的情,只有活不明白的人
  失去的是恋情,得到的是成长
  抱怨抓不紧不如给他自由
  爱情,抓得越紧失去越快
第十五章  好婚姻,靠修行
  重新接纳悔过的爱人
  在爱情的天上,迁等同于包容
  爱情需要有温柔的滋润
  要“示弱”不要“”
  家庭是人生的天堂
  婚姻需要用心呵护
  包容与理解是美满婚姻的保障
  婚前睁两只眼,婚后闭一只眼
  吵架,本没什么成王败寇
  婚姻如鞋子,只有经过磨合才能合脚
  低头的瞬间成全了爱
  欣赏你的爱人
  善待自己的妻子
  争吵,会让悄悄溜走
  用包容的心去对待你的伴侣
第十六章  由心出发,创造成功的人生
  心态的惊人力量
  “贵族心态”,圆满人生的保证
  好心态让你更
  危机中爆发的超人能量
  职场上心想事成的秘密
  好心态解密生活
  态度,事业成功的关键
  内心充满热量,才能释放热量
  用心呵护梦想
  心有多大,舞台有多大

内容简介:

文德编著的心态决定人生(精)介绍了潜藏于
人类内心的一些精神能量,如潜意识、自我暗示、潜
能等,逐一分析它们在心态中所起的作用,全面揭示
了心态与我们的生活、工作、学、爱情与婚姻、人
际关系、未来发展的关系,同时从反面深刻揭示了消
极心态所带来的巨大毁灭影响,并告诉读者怎样摆
脱消极心态的束缚,塑造积极心态,从而驾驭自己的
心态,去面对和解决成长和发展中所遇到的种种问题
,打造一个的人生。走进这本书,你即将开始的
不仅仅是一个阅读的旅程,更是一个打造心态、学
掌控自己人生命运的旅程。托尔斯泰说过:“我劝所
有的人都要想到自己的翅膀,要向上高飞。”其实每
个人都有自己的理想,心态是你理想的翅膀,改变
你的心态,你能张开翅膀,飞向理想的天堂,成为
一个卓尔不凡的人,拥有一个的人生。

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