应了解的常生活知识 文教科普读物 《青技能培养丛书》 编委会 编
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￥ 4.12 1.1折 ￥ 38.8 九五品
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作者《青技能培养丛书》 编委会 编
出版社广东世界图书出版公司
ISBN9787510006890
出版时间2009-06
版次1
装帧平装
开本16
页数208页
字数160千字
定价38.8元
货号702_9787510006890
上书时间2024-11-05
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商品详情
- 品相描述：九五品
- 正版特价书籍
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目录：
章健康饮食常识
节青春期饮食
一、智力发育需要的营养成分
二、益智食物种类
三、益智食谱
四、提高疫力的食物
五、养成良好的饮食惯
六、对智力有害的食物
第二节科学饮用牛奶
一、不空腹喝牛奶
二、避牛奶与茶水同饮
三、不宜用开水冲奶粉
四、不宜采用铜器加热牛奶
五、避光照牛奶
六、不要吃冰冻牛奶
七、喝牛奶应选佳时间
第三节警惕垃圾食品
一、垃圾食品知多少
二、区分垃圾食品和健康食品
……
内容简介：
生活处处有学问，处处有知识，这些知识都是需要青需要了解的。本书从青的生活需要了，出发将生活常识分为饮食、常保健、心理、自我保护、急救、礼仪与人际交往几个大类，从不同的角度向青介绍常生活知识，可以让青掌握一些生活的诀窍，从而适应独立的生活。
本书贴近生活实际，让青在轻松的阅读之中掌握生活技能并且能够把这些技能应用到生活当中，是青提高技能的常备手册。
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