跟中医谈恋爱 家庭保健 二泉印月|绘画:菊子内文
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作者二泉印月|绘画:菊子内文
出版社福建科技
ISBN9787533544508
出版时间2014-01
版次1
装帧平装
开本32
页数181页
定价28元
货号511_9787533544508
上书时间2024-07-03
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商品详情
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目录：
章 邂逅
您发现了生活中的中医了吗？
药酒 代代相传的跌打古方
外婆 从外婆的月经调理方说起
补冬 进补，你做对、补对了吗
第二章 真的不是你的错
初遇中医，原来它如此神奇
车祸 中医在我心里悄悄播下了好奇的种子
没辙 要如何找到对的医生
鬼神 求神不如求己，我应该敲敲中医的大门
第三章 埔心老婆婆
中医是个才华横溢、难缠难懂的情人
传人 拜访神医老婆婆
机发 中医成了我长期的选择
懵懂 你了解中医吗
第四章 不见长袍马白胡须
中医不是腐朽的“老黄历”，而是贴近生活的实用医学
导引 导引给的启发
求师 老师谈高血压与感冒
常识 保健医学是生活常识
第五章 太阳中风
解铃还需系铃人，求医更要求己
哈啾 别小看感冒
问情 你知道要如何“看病”吗？
寻根 求医之余也要反求诸己
第六章 左青龙右白虎
玩味中医，它是这样自然、认识人体和疾病的
天地 取法于天地的生活智慧中医
玩味 细细体会中医，它真的很有意思
鹣鲽 鹣鲽情深话阴阳
第七章 脉脉真含情
脉脉含情，尽在不言的浪漫中，中医一出手，三指心中了
三指 三指下的脉是身体跟医生的悄悄话
抽丝 抽丝剥茧、简简单单话经脉
神形 中医治病重在调理身体整体功能
第八章 宇宙
饮食起居与运动，中医教你如何照顾自己的身体
博士 博士教给我的妙方
食医 药补不如食补，你知道要怎么吃才对吗
谈判 要真心诚意地与自己的身体对话
第九章 宝藏密码
初探究中医经典，养生只争朝夕
七天 中医神奇的时间医学
张机 从张仲景话中医
经典 中医真正生命力所在
第十章 病人学医
学点中医吧，因为它真的很有用
天助 顺应自然天时地利以养人和
人助 自助后方能求人助
自助 健康的时候要懂得法于自然，生病的时候要当个的“好”病人
内容简介：
二泉印月所著的跟中医谈恋爱中作者以一个跟病痛过招的病人的身份讲述了他与中医的“相识”、“相知”、“相恋”，到发现其“无法挡的魅力”的奇妙缘分与经历，告诉读者：
没生病的时候，要学中医，学如何顺应天时地利的自然以养人和，这是再简单，再实际不过的养生保健、老方法！
跟中医谈恋爱教你生病的时候，要懂得如何选对医生，如何与医生沟通，也该知道哪一种方式的副作用是很小的，对恢复健康是优选的！
精彩内容：
我老爸是有备无患的人，在家里做事是很好小心认真的。他惯用厚玻璃大圆罐，浸泡一大罐跌打损伤专用的药酒，闲来，时不时还要从床底下拿出来，整罐抱起来摇晃一下。
请别以为是我们家小孩特顽皮，三天两头跌跌撞撞，经常受伤。20世纪四五十年代的小孩，以现在眼光来看，简直是乖到呆、近乎笨！而是因为我爸相信，他老家代代相传的治跌打古方，肯定有与众大不同的功效。长大后，回头想，这罐药酒对老爸的意义，应该不止疗伤止痛，里面还浸泡了浓浓的思乡情愁吧？
药材有哪几种？用的是什么酒去浸泡？要浸泡多久？早已记不得，但不去晃动，盛在玻璃罐里，像阳光般，剔透的泽，亮晃晃的，很是诱惑小孩的好奇心。每回要用时一开封，药酒不但不呛鼻，还挺香的！重要的是，对推拿瘀青还真有效。老爸教我们：刚撞到很痛很痛的时候，只要先用棉花蘸药酒，轻轻地点一下点一下、敷一敷可以，等不那么痛了，再推揉散瘀。
药酒香香的，搽在受伤的皮肤上，冰冰凉凉的感觉，把肿痛都给压下去了。从小我们摔了、撞了，只要没破皮流血，都会自己从床下推出那一大罐药酒，拿团棉花蘸上，煞有其事地自行推揉一番。而我，不忘在有人开药酒的时候，凑过去对着罐深呼吸，是香啊！好闻极了！这后来的好酒量可能是这样给练出来的吧。
有回，爸的一位老乡受了内伤，专程上门讨药酒，他不但倒了些回去推拿，还当场先喝了几杯，虽然是用早年那种小小的祭祀用的瓷酒杯，但看得我们瞠目结舌，着实担心了好几天，怕他会“死翘翘”，害我们全家遭殃！因为医生开的外用涂抹药膏，如果谁敢放进嘴里吃，会被骂：“小心没救！会死翘翘！”从小，我们被这样严厉地警告着。
上小学二年级时，有天，一个班上死党，在学校顽皮，小腿撞了一片瘀青，她家有五个小孩，住我家附近的一片违章建筑中，爸爸是退伍老兵，天天骑着脚踏车、载着可背的木箱子四处转，有人修鞋修鞋，没人修鞋当街找个角落帮人擦皮鞋。她妈妈打小孩很好出名，触手可及之物，无一不可当“刑具”。摔跤回家，皮是不是？连路都不好好走？先狠揍一顿再说。
死党吓坏了，这时义气相挺是要的啦，所以在吹嘘药酒神奇功效下，为了帮她快速去掉撞伤的瘀青，我放学溜回家，用大汤匙偷舀了好多药酒放在她的水壶里。想着她家小孩多又老被她妈揍，以后也会常常用得着，所以一瓢又一瓢地加。让她趁白天爸妈不在，赶快用药酒推揉散瘀，好减轻瘀青的痕迹。
结果咧？唉，我俩的下场也满悲惨的：死党罪上加罪，摔跤之外，还搞了一身酒气回家；而我，有事不跟大人说清楚、商量一下，莫名其妙糟蹋了大半罐子药酒。我家父慈母严，老爸向来“动不动手”，是和悦地“道德劝说”，从不打小孩，偏偏那天，我爸出差
外婆 从外婆的月经调理方说起
外婆是位传统的台湾地区老阿嬷，不识字。天天大清早即起，一丝不乱地在后脑勺梳上光亮发髻，抹上桂花油，然后才梳洗，接着开始的作息。她的人生教育，来自代代相传的教导。
女孩长到十几岁，象征转变成大人的初潮，外婆很好重视。对外婆来说，这是她一生中的大事，对外孙女初潮的悉心照顾表现了她对外孙女的疼爱。外婆认为，女孩子家，月经不顾好，以后要怎么去捧人家的“饭碗”？去帮人家传宗接代？对才初中一年级的小女生来说，不心里嘀咕着：“阿嬷你也想太多了吧？”
从次月事被外婆知道，有一把年纪的她，会暗算周期，时间差不多了，外婆会追着问：“来了没？第几天了啊？”很叫小女生尴尬到有点抓狂，外婆说话啦：“我要帮你熬四物汤补补，这是为你一辈子着想，要乖乖喝！”
坦白说，外婆炖的四物汤还挺好喝的，每个月炖的食材都不一样，有时是土鸡腿，有时是鸡翅，有时是里脊肉、小排骨、鳗鱼在食用前，洒点米酒进去，一盅四物汤，热气腾腾香气扑鼻，几次之后，我弟忍不住抗议：“为什么女生喝，男生不能也一起喝？”
简简单单的四物――当归、熟地、白芍、川芎，让当年的小女孩，对留下了好印象。特别是看到有些女同学，饱受痛经之苦时，觉得阿嬷真是“老先觉”，她三年三十六次不问断的用心调理，让我一生，真的都不曾月月受折腾。
如果，你错过了月经初潮的调养，那也没关系，庄淑旃博士说，女人的一生，有三次调养身体的时机，次在月经初潮，第二次在怀孕生产坐月子，第三次在更年期。博士建议女孩在月事过后吃吃红豆饭、龙眼肉甜米糕，这些都是不错的保养食物。如果贫血，用腰子肉、鱿鱼干，不加任何调味料，用两碗水，放进锅里蒸一小时，喝汤好。
有回看到报纸上医药版谈子宫肌瘤、巧克力囊肿、子宫内膜异位的问题，博士很感慨：“很多患者，都是因为生理期间不把月事当回事所造成的，像头发没干去睡觉、吃冰、吃生冷的食物。大部分的痛经，并非身体有什么异常，多是经血逆流凝成血块所造成的。子宫遇冷会立即收缩，原本子宫内要淘汰掉的老旧细胞，该随经血一起排出体外的，但如果出收缩，经血流出不畅了，回堵的内膜组织一再累积，附着在腹腔、卵巢或子宫肌层，久而久之，易产生妇科病变。甚至经期的感冒，都是威胁女孩一生健康的事。”采访时，博士跟我说：“经期，简单地用小红豆加老姜来炖汤，炖到豆子开花，再放红糖。别小看这红豆汤，它可以促进新陈代谢、帮助子宫收缩，还可以去除污秽。”
所以，认真的女人虽然好看丽，但是懂得照顾和珍惜自己健康的女人，才是很聪明的。没了健康哪来好气？用再多的保养品，涂涂抹抹或吃吃喝喝，吸收不了，岂不是多花冤枉钱？只是赞助了厂商业绩？更何况，别以为做足“表面工夫”，能遮掩真实年纪，不知不觉中流露出来的老态，一样在“诉说”真实年龄！p29
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