大学体育/普通高等学校公共体育教材

图书标准信息

• 作者 申存生、何秋鸿 编
• 出版社 高等教育出版社
• 出版时间 2014-08
• 版次 1
• ISBN 9787040399776
• 定价 29.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 306页
• 字数 480千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 普通高等学校公共体育教材

【内容简介】

　　《大学体育/普通高等学校公共体育教材》以《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》为依据，以“育人为本、健康第一、促进终身锻炼”为编写宗旨，从大学生体育学习的实际需要出发，介绍了基本的体育理论知识和运动技能知识，力求内容简明扼要、图文并茂、通俗易懂，融实用性、科学性、知识性和可读性于一体，使学生学有所得、练有所获，促进大学生终身体育观念的行程，为全面提高大学生的体质健康水平提供理论支持。

【目录】

上篇基础理论
第一章大学体育概述
第一节体育的渊源
第二节大学体育的使命
第二章体育锻炼与健康
第一节健康概念
第二节影响健康的因素
第三节亚健康
第四节体育锻炼与健康促进
第三章体质健康测定与评价
第一节体质概述
第二节大学生体质健康的测定与评价

中篇体育锻炼方法
第四章竞技体育运动
第一节竞技体育运动概述
第二节田径运动
第三节篮球运动
第四节排球运动
第五节足球运动
第六节网球运动
第七节羽毛球运动
第八节乒乓球运动
第九节体操运动
第十节游泳
第五章现代体育健身方法
第一节现代体育健身运动的兴起
第二节健身走（跑）、骑车
第三节健身健美运动
第四节健美操
第五节体育舞蹈
第六章传统体育健身方法
第一节传统体育概述
第二节武术
第三节太极拳
第四节健身气功
第五节跆拳道
第七章休闲体育
第一节休闲体育概述
第二节台球运动
第三节轮滑运动
第四节有氧运动
第五节形体健美运动
第六节瑜伽
第七节棋牌

下篇医务监督与运动性伤病防治
第八章体育锻炼的医务监督
第一节概述
第二节体育锻炼的自我监督
第三节学校体育的医务监督
第四节特殊医学问题
第九章运动性病症防治
第一节过度训练
第二节过度紧张
第三节运动中腹痛
第四节肌肉痉挛
第五节运动性中暑
第六节运动性低血糖
第七节晕厥
第八节运动疲劳
第九节运动性贫血
第十节运动性脱水
第十一节运动性猝死
第十章常见运动损伤防治
第一节运动损伤概述
第二节常见运动损伤及处理方法
第三节运动损伤的一般治疗方法
第十一章运动现场的急救方法
附录体育比赛的组织与编排