十月怀胎小百科

图书标准信息

• 作者 谢文英 编
• 出版社 中国人口出版社
• 出版时间 2015-12
• 版次 1
• ISBN 9787510137082
• 定价 32.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 轻型纸
• 页数 248页
• 字数 250千字

【内容简介】

　　怀胎十月不仅是宝宝从孕育到降生的生理过程，还是女性自身生命的一次升华。这其中所经历的过程，品尝到的酸甜苦辣，会让每一位已经做母亲的女性终生难忘。谢文英主编的《十月怀胎小百科》从孕前准备、受孕开始一直到入院分娩，讲述了胎宝宝每个月的生长情况和准妈妈的身体变化，在每个不同的时期，对准妈妈的安胎养胎、生活起居、饮食、胎教等方面都给予了指导。文字通俗易懂，是帮助追求优生、优育、优教的年轻夫妇科学孕育宝宝的指导手册。
　　本书共分三部分：在孕前部分，建议准备孕育的年轻夫妇制订一个周全的孕前计划，提前进行优生咨询，做好各项准备工作；在孕期保健部分，对孕妈咪的生活起居、饮食、衣着、工作、休息、胎教及疾病防治等方面作了体贴入微的指导；在产后护理部分，破除传统坐月子的陋习，并介绍了科学实用的护理方法，列出了产后体形恢复、饮食调养等方案。

【目录】

第一章 要知道的孕前知识
第一节 何时怀孕最科学
选择最好的怀孕季节
在最佳生育年龄受孕
高质量受孕的性生活
测量基础体温确定排卵日期
最容易怀孕的时间
容易受孕的做爱姿势
哪些情况下不宜受孕
哪些疾病患者不宜受孕
如有以下情况时也不宜怀孕
什么情况应暂缓受孕
避孕期间不宜怀孕
口服避孕药对人体的影响
婚后不宜马上怀孕
大龄妈妈应注意哪些问题
第二节 人类遗传与优生
什么是遗传
什么是优生学
科学选择所爱的人
……
第二篇 十月怀胎
第三篇 分娩及护理
第四篇 新生儿护理方案