• 【原版闪电发货】中老年健康养生食谱(私厨订制食谱)
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【原版闪电发货】中老年健康养生食谱(私厨订制食谱)

9787109200876

25.2 全新

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江苏南京
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作者犀文图书

出版社中国农业出版社

ISBN9787109200876

出版时间2015-06

装帧平装

货号529137970745

上书时间2024-11-01

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品相描述:全新
商品描述
《私厨订制食谱:中老年健康养生食谱》介绍了高血压、冠心病、高血脂、痛风、胃肠病、骨质疏松等6种中老年多发疾病的饮食要点,根据不同病症选择最佳的食材,配以详细的菜品制作、功效解析,让读者更直观、有效地“对症下菜”,从饮食着手调理身体,恢复活力。编辑推荐 《私厨订制食谱:中老年健康养生食谱》指出饮食当然也是如此。不同年龄段、不同处境的人的营养需求必然不同。婴幼儿脆弱、多变,需要灵活根据生长特点改动 食谱;青少年处于生长发育的最佳时期,对营养有着极大的需求;孕、产妇也需要特殊照顾,在孕前准备、孕初期、孕中期、孕晚期、月子期,都有不同的补养重 点;中老年机体功能下降,疾病侵身,在饮食方面也诸多禁忌。 目录 健康中老年,不要高血压预防高血压的科学饮食方法常见降血压食物大盘点火腿扣冬瓜竹笋香菇汤马蹄胡萝卜粥香菇苦瓜芹菜牛肉淡菜香菇瘦肉汤黑豆粥苹果水芹汁鲫鱼蒸蛋芹菜炒海蜇番茄炒蛋素炒黑白菜碎米蒸茄子荠菜干丝莴笋炒山药茄子蒸草鱼片小米鱼肉粥健康中老年,远离冠心病冠心病患者的“五色”饮食九大保护心脏的食材蒸蒜香大虾海米烧菜花腐竹拌菠菜五色炒玉米栗子烧菜心虾仁豆腐茭白炒蚕豆清蒸带鱼五色紫菜汤茶树菇蒸牛肉西芹百合炒腰果苹果燕麦粥淡菜炒笋尖粉葛赤小豆鲮鱼汤蜜汁酿藕大蒜焖鲇鱼洋葱炒肉丝健康中老年,向高血脂说不如何预防高血脂高血脂患者食物相宜与禁忌萝卜干焖黄豆黑豆鱼尾汤快炒黄瓜片橄榄油蒸茄子葱烧黑木耳酱烧冬瓜条南瓜海带汤番茄炒牛肉炒鲜芦笋海米炒冬笋豆腐乳空心菜口蘑油菜肉丝烧金针菇兔肉粥海带排骨汤猕猴桃鸡柳橙汁豆腐牛奶花生糊首乌山楂鸡肉汤白果鸡蛋羹牡蛎紫菜汤健康中老年,和痛风说再见痛风患者饮食须知醋熘白菜莴笋炒山药南瓜蒸肉清炒土豆丝珍珠菜花长寿菜丝瓜炒蛋黄金小米糕彩色四季豆粉蒸芋头节瓜芋头汤蛋黄酿冬瓜核桃糊芥菜咸蛋汤清炒苦瓜蒜泥苋菜油焖茭白健康中老年,防范胃肠病胃肠病患者需要补充哪些营养适宜胃肠病的食物红焖鸡块白菜炒鸭片菊花鸭胗白果腐竹猪肚汤扒羊肉无花果茶树菇煲老鸭咸蛋黄炒南瓜芡实薏米山药粥粉蒸胡萝卜丝菠菜蛋花汤橙汁莲藕西瓜皮黑木耳炒白菜芥蓝炒腊肠椒油油菜干贝蘑菇汤芙蓉鲫鱼笼蒸河虾银鱼稀卤豆花小米豌豆粥健康中老年,预防骨质疏松骨质疏松者需要补充哪些营养老年人治疗骨质疏松的误区黑木耳炒牛肉手撕卷心菜火腿油菜腊肠香菇滑鸡山药构杞子海参汤豆腐干炒西蓝花鸡腿菇炒莴笋虾仁滑蛋淡菜瘦肉乌鸡汤牛奶红枣粥黄瓜炒猪肝黄豆小米粥芥蓝腰果炒香菇香菇花生鸡爪汤

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