【正版】不被洗脑的100个思维习惯
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作者(日)斋藤孝
出版社北京联合出版公司
ISBN9787559659514
出版时间2022-04
装帧平装
开本32开
定价48元
货号1202588414
上书时间2024-07-03
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作者简介
【日】斋藤孝
1960年出生于日本静冈县。毕业于东京大学法学部，现任明治大学文学部教授。专攻教育学、身体论、沟通论。
日本畅销书作家，被称为沟通大师、学习专家。代表作《超级整理术》《深阅读》《学会学习》等，著作全球累计发行超1000万册。
曾担任NHK电视节目《大家一起玩日语》的綜合指导，以及TBS电视《一周咨询新闻主播》等其他节目的评论员。在日本年轻人中有较高的人气。
目录
序章 聪明人是如何思考的
聪明人究竟是什么样的人
现代社会需要什么样的聪明人
如何在实践中变聪明
天才的创造力源于日常习惯
第1章 整理信息的思维习惯
一分钟阐述三个关键词
必要的输入应尽量输出
分解难题，逐一解决
细分时间，增加密度
通过提问串联信息
输入时要适当地复习回顾
通过发声完成输入
将复杂的信息编成故事完成输入
有感情地输入信息
两人一组，交替输出
锁定关键词，理清逻辑
按照重要性将信息分为三种颜色
通过“符号思维法”将文字资料图表化
尽力分解，完成简易的输出
用一张A4纸总结信息
养成凡事都调查的习惯
整理出属于自己的信息
组合记忆法，回顾信息
时而维持秩序，时而打破秩序
适当地舍弃不重要的信息
通过小问题捕捉大问题
回答既要具体又要抓住核心
第2章 高效沟通的思维习惯
将听到的问题先概括，再展开
做好倾听的姿态，让对方安心
有意识地说出他人姓名
丢掉偏见，倾听他人讲话
用自己的语言转述他人的话
一句话总结要点
看到别人的努力与付出
时刻确认变化，弄清现状
不要刻意引导对方问自己想回答的问题
反复询问原因，寻找本质答案
用提问的形式拓宽思路
保持思考，激活基因
交换意见，相互提高
着重说明对方需要的信息
先阐述整体，告知问题
多解释一句，加深对方理解
给出记忆点，便于回忆
通过举例，变抽象为具体
第3章 深度阅读的思维习惯
读书是获取知识的优选方式
活用目录，选一本好书
享受难懂的乐趣
将书的内容与自己的故事串联
如果是我的话
同一类书，先读水平较高的一本
制作图书宣传卡
尽量带着感情读书
一边吐槽一边阅读
一边猜测一边阅读
细分标题，帮助理解
接触流行，获得新发现
挑选精髓，高效阅读
不感兴趣的书，也不妨买来看看
接受他人的推荐
阅读图鉴书和辅助读本
以做简评为目的观看电影
读出高潮部分，更好地体会作品
做一本“作者月记”
文科生也要多读理科书
围绕每个主题，阅读相关的五本书
读完后讲给他人听
第4章 激发潜能的思维习惯
重视自我评价，积极思考
“知、情、意”，从“意”开始
保持中庸意识，更具有包容性
实践“30秒闲聊”
重视每一次感叹的时刻
无论喜好与否，广泛涉猎
数学思维1:用“坐标轴思维法”整理
数学思维2:用“因式分解思维法”总结
要打破模式，必须先塑造模式
通过“心流体验”，塑造新的自我
重复播放一首歌，营造氛围
轻跳运动，释放压力
时常热身，放松大脑
自我陶醉，提高热情
“爱迪生式思维法”，避免失败
巧妙利用脑内物质，加快大脑运作
提升词汇量，拓宽视野
提高修养，明确自我定位
使用敬语，让交流更加顺畅
谨慎使用社交软件
阅读报纸，锻炼思维
夜晚读书，了解伟人
肯定自己，保持良好的精神状态
快速阅读，活跃大脑
第5章 学习天才们的思维习惯
福泽谕吉：设定时间，巩固习惯
歌德：集中精力做好一件事
夏目漱石：调整思维，重新思考
爱因斯坦：设置奖励，调整心态
本田宗一郎：虚心请教，拓展视野
吉田松阴：互相传授，获取新知
南方熊楠：熟练抄写，加深记忆
德鲁克：目标管理，避免拖延
斯蒂芬·金：先定量，再问质
村上春树：锻炼身体，调整大脑
涩泽荣一：制定做事准则，规范行为
大隈重信：表现好状态，维持好心态
施里曼：不妨打破常识，勇敢尝试
佐伯祐三：敢于正视否定，制造突破的契机
内容摘要
热搜、热评10万+、直播、短视频、大数据……信息爆炸时代，是谁在左右我们的最终选择？面对外界繁杂信息的干扰，普通人可能会照单全收，而聪明人选择先思考再下结论。日本教育专家斋藤孝，将40年经验总结为100个批判型思维习惯，从整理信息、高效沟通、深度阅读潜能激发等方面，告诉我们如何运用正确的思维方式解决工作和生活中遇到的问题；如何让头脑时刻保持清醒、独立思考，在关键时刻做出正确的决策。
主编推荐
①信息爆炸时代，是谁在左右我们的最终选择？如果你经常被说服、被看穿、被带节奏、习惯性逃避思考、总是让他人替你做决定，那么你便急需阅读此书！
②日本教育专家、沟通大师、畅销书作家斋藤孝40年经验总结，《超级整理术》《深度阅读》《学会学习》等，著作全球累计发行超1000万册！
③100个批判型思维习惯，规避常被洗脑的人性弱点。整理信息——锁定要点，理清逻辑；高效沟通——明确目的，精准表达；深度阅读——拓宽角度，多维思考；潜能激发——打破边界，勇敢尝试。
④复刻天才的思维习惯，掌控自己的人生。爱因斯坦、巴尔扎克、德鲁克、契克米哈伊、村上春树、夏目漱石......他们的成功都源于这些日常的思维习惯。
⑤不让盲从成为本能，不让本能变得无知！面对外界繁杂信息的干扰，普通人可能会照单全收，而聪明人选择先思考再下结论。从现在开始，厘清混乱、践行改变，做一个聪明的思考者！
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