【正版】幸福重建
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作者小刀老师 著
出版社中国物资出版社
ISBN9787504755100
出版时间2015-01
装帧平装
开本16开
定价35元
货号1201047325
上书时间2024-04-12
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作者简介
小刀老师，首批婚姻家庭咨询师，情感畅销书作家，北京中国驻颜美容学院副教授，紫荆女性俱乐部首席情感专家，中国美业市场研究中心主任，全国美妆日化行业科协副主席，靠前减肥美体行业协会常务副秘书长。曾任《美容化妆造型》杂志社社长，历任多家媒体、行业组织专家顾问及市场调研员，先后出版《辉煌绝非偶然——美妆行业30精英成功启示录》《美业进化论》《爱情相对论》《修炼美好正能量》《男人使用手册》《不竞争的力量》《聪明女人的口才修炼课》等畅销书；担任多家品牌企业的品牌总监、文化教育顾问，主讲超过600场幸福婚恋沙龙、修炼美好企业内训课程，被誉为“美文化使者”！
目录
章物质富足，生命为什么不快乐
金钱越来越多，幸福却越来越远
痛苦源于过度的欲望和自私心
有限的物质满足不了无限的欲望
不断的选择，造就不停的痛苦
谬执，执则迷，迷则痛苦
一念无明，无始无明
因为迷路，所以忙碌
不幸福源于不接受现实
第二章生命本真含义的主题
塑造健康美好的心灵世界
走进洋溢着积极信息的精神家园
培育建设性的情绪状态
活得舒爽且富有品质
提升生活质量从心开始
……
内容摘要
“幸福”是一个永恒的话题。本书从“重建”幸福的角度探讨积极心理学对人类发现幸福、创造幸福、感受幸福的作用，重塑幸福概念，挖掘幸福基因，旨在为读者搭建寻回幸福和快乐的桥梁。书中从人本、心理、社会角度诠释幸福本该有的样子，带领读者成长为自己幸福且能带给他人幸福的人。
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