【正版】你的时间都去哪儿了
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浙江嘉兴
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作者惠宏也
出版社中国国际广播
ISBN9787507840315
出版时间2017-08
装帧其他
开本其他
定价39.8元
货号30061152
上书时间2024-04-11
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商品详情
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目录
第一章 你的时间都去哪儿了——你每天的忙碌确有所值吗
时间是最稀缺的资源
时间黑洞：是谁吞噬了你的时间？
“空闲时间”里隐藏着一座金矿
你只是看起来很努力
自我测试：高效能人士的时间利用
时间管理的本质——自我管理
第二章 最有效率的时间是整理出来的——合理安排才能让时间产生双倍效用
今天，你整理“时间”了吗
整理是阶段性工作，不必每日进行
整理，从你的办公桌开始
合理目标要和有效计划搭配
掌握时间“肌理法则”
记录适合自己的时间日志
制定自己的工作时间图表
让“备忘录”帮你从容做事
学会利用ABC时间控制法
如何精准确定任务优先级
创建并改造你的任务清单
击退干扰：不要替别人背猴子
“帕金森定律”：别让事情占满你的时间
时间管理二八法则：用20%的精力解决80%的事情
第三章 先尝试从“一天”开始改变——利用好当下所掌控的时间
找到生命中最重要的事
时间成本提高了，就可以成功了吗
不要将任务拖到最后做
世上永远没有“为时已晚”
用“准时”改变你的一生
发现并把握住关键时间
关紧门，别让拖延溜进来
将自律变成根深蒂固的习惯
坚持下去，莫做时间流浪者
完成比完美重要，要设定Deadline
第四章 让你的生命加快脚步——一样的时间可以得到不一样的结果
办公室美学：秩序是效率第一法则
在精力旺盛时做最难做的工作
一天只完成几件重要的事
有些工作让别人做：懂得委托和外包
追求第二象限：舍去紧急的，选择重要的
用压力将效率“逼”出来
学会专注：脑袋里只装一件事
精确选择，提升时间使用价值
根据生物钟，找到你的“效率高峰期”
精心策划，提高做事效率
先动脑后动手：好方法是实现高效能的捷径
让你的报告简约而不简单
不分心工作：打造高效办公区
第五章 一天不止24小时的秘密——在变化的世界里掌控时间
愿意挤，时间就是海绵里的水
“拉长”时间：一天不止是24小时
内容摘要
时间是组成生命的材料，是我们最重要的人生资本，为此，我们一定要做好时间的投资。
惠宏也著的《你的时间都去哪儿了》将会帮助你：记录时间：看时间都去哪儿了待办事项：帮你找回丢失的时间四象限法：给事情分个三六九等远离干扰：拯救身陷拖延泥潭的你适宜委派：让你的时间多起来化繁为简：创造省时的工作方法化零为整：利用好你的碎片时间
精彩内容
时间是最稀缺的资源爱因斯坦说：“星期天上帝也是不休息的。”要想让一只木桶盛满水，木桶侧面木板要平齐且无破损，如果侧面木板中有一块木板短于其他木板或者某块木板下面有破洞，这只桶就无法盛满水。可见
，一只木桶能盛多少水，并不取决于它最长的那块木板，而取决于它最短的那块木板。如果想让木桶盛满水，就要换掉或加长那块短板。这就是木桶效应，也
称为短板效应。
这个理论可以应用在成功学上：当一个人的成就到了一定程度，制约他发展的是他最稀缺的资源，而不是他最富有的资源。由此，要想百尺竿头更进一步，取得更大的成就，就需要设法弥补自己最稀缺的资源，“加长”影响自己“盛水”的那块“短木板”。
在人的各种资源中，时间是最为稀缺也是最为宝贵的资源，是那块最短的“木板”，它制约着其他各种资源能效的发挥，决定了人最终成就的大小。不信的话，你仔细想想，你的哪种资源直接或间接地受时间的影响和制约。你会发现，你的所有资源都受制于你的时间。生命即时间，时间即生命。假如不再拥有时间，那就意味着失去一切，包括宝贵的生命。
下面是关于生命时间的一则有趣计算：假设一个人的寿命为80岁，每天睡觉8个小时，一生将有233600个小时用在睡觉上，约合9733天，计26年7个月，那么这个人还剩下53年零5个月的时间做其他的事情。
假设他每天吃早、午饭各用去30分钟，吃晚饭用1个小时，这样每天用于吃饭的时间就是两个小时，80年将在吃饭上用掉58400个小时，合2433天，相当于6年零7个月，那么这个人还剩下46年零10个月做其他事情。假设每天用于个人卫生的时间是一个小时，80年又将用掉3年零4个月，这样还剩下43年零6个月的时间做其他事。每天用于休闲、娱乐的时间3个小时，80年将耗掉87600个小时，也就是10年的时间。
这样还剩下33年零6个月的时间。再假设他每天在上班、购物上用的时间为3个小时，80年就意味着另外一个10年的耗费，这样只剩下了23年零6个月的时间了。再减去每年用在旅游、度假、生病等事情上的时间15天，那么还剩下20年零3个月。这样，一个寿命是80岁的人，大约只有18年零1个月的时间用来投身自己喜欢的事业。
时间有多宝贵可见一斑，“一寸光阴一寸金”的说辞实不为过，富兰克林曾说过这样一段既形象又具体的评价时间的话：“记住，时间就是金钱，如果一个人每天能挣20美元，却在沙发上消磨了半天，他以为他在娱乐上仅仅花了10美元而已。是这样吗？绝对不是，因为他失掉了他本可以挣得的10美元。记住，就钱的本性来说，绝不是不能升值的，钱能生钱，而且它的子孙还会生出更多的子孙。杀死一口生仔的猪，就是灭了它的
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