【正版】零基础学拔罐
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全新
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作者成向东
出版社青岛
ISBN9787555283423
出版时间2019-09
装帧平装
开本16开
定价45元
货号30737817
上书时间2024-04-09
商品详情
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作者简介
成向东,主任医师,北京市鼓楼中医医院康复科主任。毕业于北京中医药大学。曾先后在中国中医科学院、北京积水潭医院、北京中医药大学附属东直门医院、北京大学第三医院进修学习。
现任《中华医药杂志》专家编辑委员会常务编委、中国名医论坛会员、北京市红十字会急救员、中国老年学学会平衡针灸学委员会委员、国家中医药发展综合改革试验区中医药健康专家宣讲团成员。从事中西医结合骨科临床工作二十多年,擅长应用中西医结合方法治疗骨与关节损伤,以及康复治疗。
参加编写供全国高等中医药院校教学使用教材一部。参加完成国家级科研课题一项。主编和参加编写医学科技书籍五部。在中国医学核心期刊、医学科技期刊发表论文多篇。多次在北京电视台、北京人民广播电台做专题讲座。
目录
第1章 拔罐入门基础知识
拔罐对身体有哪些好处
拔罐方法有哪些
拔罐疗法须遵循的原则
拔罐的注意事项有哪些
拔罐的常用器具有哪些
拔罐的常用体位有哪些
拔罐疗法的操作顺序
拔罐时间要控制好
拔罐有哪些适应证和禁忌证
不同罐象的临床意义
第2章 疏通14条经脉,人体自有健康大药
了解经络和穴位
如何快速找到穴位
任脉 阴脉之海
督脉 阳脉之海
手太阴肺经 气息通畅的总管
手阳明大肠经 让上肢气血充沛
足阳明胃经 让下肢多气多血
足太阴脾经 后天之本,气血之源
手少阴心经 养心保健作用人
手太阳小肠经 经手走头通督脉
足太阳膀胱经 通达全身之经
足少阴肾经 先天之本,生命之源
手厥阴心包经 代心行事的“使臣”
手少阳三焦经 沟通上下主“气化”
足少阳胆经 肝胆相照保健康
足厥阴肝经 疏肝理气调心情
第3章 疏经活络,从头到脚都健康
养心安神 清心泻火,宽中理气
滋肝明目 养肝明目,疏肝理气
调和脾胃 通调腑气,和胃止痛
补肾益精 温中益气,扶正固本
益智健脑 滋阴补肾,养心健脑
缓解疲劳 舒筋解痉,强健腰膝
强筋健骨 调理脏腑,补益虚损
第4章 防治未病,改善亚健康状态
精神抑郁 疏肝理气,祛除湿热
食欲不振 健脾和胃,补中益气
失眠 调和气血,安神定志
肌肉酸痛 活血化瘀,通经活络
第5章 调理脏腑,拔去内科常见病
感冒 调理脏腑,补益虚损
咳嗽 清热排毒,止咳平喘
头痛头晕 镇静止痛,通经活络
腹泻 健脾理气,调理肠胃
便秘 理气降逆,调理肠胃
高血压 疏肝理气,降火降压
糖尿病 培补元气,降低血糖
慢性胃炎 和胃健脾,理中降逆
内容摘要
全书分为九章,教给读者用拔罐防病、祛病、养生的方法。第一章,介绍拔罐基础知识,让您了解拔罐的体位、方法、宜忌等常识。第二章,重点介绍人体的14条经脉,让您了解身体的经络穴位。第三、第四章,介绍拔罐的七大养生功效和亚健康的调理,让疾病远离您。第五、第六章,介绍常见内科、外科疾病的拔罐疗法,呵护您的身心健康。第七章,介绍男性疾病的拔罐调理方法,赶走常见男性病。第八章,从女性常见疾病入手,详细介绍拔罐疗法,内调外养,关爱女性健康。第九章,介绍美容养颜的拔罐秘方,让女性朋友拔出美丽、拔出健康。
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