【正版】习惯的力量/STD书系
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浙江嘉兴
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作者田慧
出版社天地出版社
ISBN9787545532043
出版时间2018-01
装帧其他
开本16开
定价36元
货号30080909
上书时间2024-04-08
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导语摘要
人的各种习惯之间总是有着千丝万缕的联系，各种习惯之间形成了一个错综复杂的综合体。在这个综合体中，如果坏习惯占了主导地位，那么你就只能为这些坏习惯付出高昂的代价。如果好的习惯在你的人生中占了主导地位，你就会有比较好的克制力，就很容易收获成功。田慧著的《习惯的力量》从思维、学习、健康、工作等人生的各个层面，多方面阐释了习惯的重要性。
作者简介
田慧，草根心理学家，现居北京，在某文化传媒机构任职，致力于社会心理学研究，出版多部广受市场欢迎的心理畅销书。擅长透过对人生的了解，参悟人性的盲点，启发破解烦恼迷思的智慧。心中希翼简单而纯粹的生活，喜乐由心。
目录
Chapter 1 一言一行，皆能体现习惯的力量
初见一瞬间，你的形象价值百万
微笑是一个令全世界美好的习惯
真正的自律是懂得收敛自己的光芒
表现出真实的自己，因为没人会相信子
越自律，越诚信，越高级
不要说谎话，因为总有被拆穿的一天
节俭是美德，但节俭不是吝啬
这世界需要你继续正直下去
我不愿在教养上输给任何人
Chapter 2 自律胜于能力，管理好你的情绪
有些人只是习惯了站在烦恼里
一切美好，从克制愤怒开始
别让琐事牵着我们的鼻子走
人生中的每一次忍让，都是一种成就
变他律为自律，变压力为动力
我们的恼怒有80％是自己造成的
没有什么大不了，该吃吃，该喝喝
左右我们情绪的大困扰是偏见
Chapter 3 习惯向着阳光走，就把黑暗永远留在了身后
和运气无关，你只比别人差在心态
换个角度看，世界会大不一样
默认自己的无能，是给失败创造机会
想要到达高处，必须从低处开始
积极主动的人必然会拥有开挂的人生
成功人士从不因为小事而懈怠
99% 的人不知道，其实有些细节很吓人
心怀希望，凡事就永远有希望
生活，真的是知足常乐
抱怨背后都有一种更好的选择
Chapter 4 一个能理性思考的人，才能做到自律
不论事情有多少，永远要事
次就把事情做好做对
思考有重点，才容易解决问题
学会自省，全面地了解自己
其实人人都是创造之神
当一件事做疲倦时，换另一件事做做
大胆面对困难时，困难就消失了
若把工作当乐趣，何愁工作没有意思
Chapter 5 所有天长地久的情义，其实都只是习惯使然
当你习惯了宽容，你就会习惯拥有
从现在开始过“亲密有间”的生活
为别人喝彩是划算的“买卖”
尊重是一朵开在心间的花
当你站在山顶上时，你的头上还有星空
再好的朋友，不维护也会形同陌路
充满爱心的人，总是自带光芒
Chapter 6 真正的好口才，是说得少又说得好
可以开玩笑，但不能乱开玩笑
赞美别人并不费力，只要几秒钟
内容摘要
田慧著的《习惯的力量》从思维、时间、学习、
健康、工作、管理、交际、财富、处世、成功等各个人生层面切入，全方位、多角度地阐释了习惯对人生
成功的意义，懂得运用习惯的力量能成就你的一生。
习惯的力量是无比巨大的，它决定一个人的思维模式和行为方式，从而左右人的成败。作者用平实的语言构建了一个足以改变你一生的的习惯工程，形象而生动地剖析了左右人生的习惯和负面习惯，并有针对性地提出了培养优良习惯、跨越人生障碍的切实可行的妙方，从而为读者重塑自我、改变人生命运提供了一条黄金途径。
精彩内容
微笑是一个令全世界美好的习惯几百年前，有个皇帝要招画师，于是下令，民间凡是能画画者皆可应征——只要能画出世间最美的女子。评比之日到了，画师们手捧画轴依次献给皇帝。
几经挑选，皇帝终于选中了一个最不出名的画师，任命他为宫廷画师。其他画师不服，都称自己所画的女子乃是世间至美。
这时，皇帝命人打开那位画师的画，众人愕然，画中是观音圣像。
众画师皆有微词，认为观音乃是神人，将她列为凡人甚至选美乃是一种亵渎。皇帝却不以为然，说：“你们所画的女子，无论从妆容还是姿态都可谓人间绝色，只是你们忽略了一点——你们要画的是一个活生生的人，而不是一个貌似倾国名花、神态杲若木鸡的冰霜美人。观音笑从心生，说是人间至美实不为过。”微笑是上帝赐给人的专利，是一种令人愉悦的表情。面对一个微笑着的人，你会感到他的自信、友好，同时这种自信和友好也会感染你，使你油然生出自信和友好来，从而和对方很快就亲切起来。
微笑是一种含义深远的身体语言，微笑是在说：“你好，朋友!我喜欢你，我愿意见到你，和你在一
起我感到很愉快。”微笑可以鼓励对方，可以融化人们之间的陌生和隔阂。当然，这种微笑必须是真诚的、发自内心的。
微笑可以化干戈为玉帛，协调人与人之间的关系，更可以创造快乐的气氛。那些不懂得利用微笑价值
的人，实在是很不幸。
微笑，是个令全世界美好的习惯，在社交中能发挥极大的作用。
无论在家里、在办公室，还是在途中遇见朋友，只要你有微笑的习惯，肯定会收到意想不到的良好效果。难怪有许多专业推销员，每天清早洗漱时，总要
花两三分钟时间，面对镜子训练自己的微笑，甚至将之视为每天的例行工作。正如英国谚语所说：“一副微笑的面孔就是一封介绍信。”如果你想要发展良好的人际关系，如果你想获得一定的成功和幸福，那么就必须养成微笑的习惯。
美国钢铁和国民蒸馏器公司的子公司RMI，坐落在俄亥俄州I的奈尔斯。一段时间里，RMI公司的工作效率低，生产率和利润率也上不去。改变这一情况的是一个名叫大吉姆·丹尼尔的人，他是RMI公司的新任总经理。大吉姆·丹尼尔没有什么特殊的管理办法，他只是在工厂里到处贴上了如下标语：“如果你看到一个人没有笑容，请把你的笑容分给他。”这些标语下面都签有名字：“大吉姆。”大吉姆·丹尼尔所
做的不止是这些，他还让公司设计人员制作了一个特殊的厂徽：一张笑脸。并将这张笑脸绘在公司办公用品上、工厂大门上、厂内板牌上，甚至绘在了员工的安全帽上。
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