【正版】你若不坚持谁替你努力
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浙江嘉兴
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作者吴金娥
出版社中国致公
ISBN9787514511130
出版时间2018-06
装帧其他
开本其他
定价39.8元
货号30302802
上书时间2024-04-03
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目录
序言
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第一章
“大神”只不过是那个努力到最后的人
再坚持一下，跨越成功的那一步之遥
没有人可以击退一个坚决的希望
不在坚持中爆发，就在放弃中荒废
不要停下来，彩蛋往往在最后出现
咬牙撑住，你终将成就无与伦比的自己
你的坚持，终将美好
第二章
控制不了自己，就控制不了人生
人最难战胜的就是自己
自制力是事业成功的必要条件
抵住诱惑，就关闭了罪恶之门
你的意志力能为你的人生续航
控制不好自己的情绪，就会乱了坚持的阵脚
第三章
做出明智选择，你的坚持才更有力量
方向对了，你所做的才有意义
每个人都有自己要朝拜的地方
认定你的选择，让坚持更有理由
去更好的地方，不要“比下有余”安慰自己
坚持去做一件事，比坚持本身更值得思考
你的选择，决定了你的目光所及
第四章
全心全意，把自己投入到一件事中
瞻前顾后，不如全心投入
成功是专心致志做好一件事
做好当下，就是对未来负责
拼尽全力，让你走向一切皆有可能的未来
用心把简单的事做好就是不简单
爱上那个努力的自己，才能跑到最后
第五章
反省自我，才是对人生负责
是谁，偷走了我的坚持
你是否想过为什么要坚持
总在一个地方跌倒，就该学会思考
坚持不是“熬中药”，而是“巧用力”
杀死你的不是时间，而是你把时间过得毫无意义
少为自己的懒惰找太多借口
生活的路上可以抱怨却不可以放弃
第六章
坚持，一种可以养成的习惯
养成好习惯，你觉得很难吗
将好习惯融入到生活点滴
失败不可怕，积习难返最可怕
打败你的往往是小细节
当坚持成为一种习惯，一切都变得自然而然
今天的好习惯让你轻松实现明天的大计划
长年的好习惯浇灌出良好的修养
第七章
在历史烟云中追寻坚毅的理由
王羲之：一方“墨池”成就千年“书圣”
吴道子：水珠浪花汇成江河奔腾
徐霞客：踏遍奇山异水，心中自有山河
玄奘：佛法无边，心中有念
李时珍：遍尝百草成巨著，一草一木皆有心
第八章
不能坚守梦想，你就无法成为想成为的人
即使日子低到尘埃，也要把梦想高举
再微弱的梦想，也值得仰望
为自己搭建成功的舞台
想哭的时候，看看自己的来时路吧
心中的远方，就是你所坚持的那个归宿
到任何时候，别忘记自己的初心
内容摘要
“‘大神’只不过是那个努力到最后的人”——坚持和努力的力量！
本书采用了视角独特的论点和新鲜的、覆盖领域比较广的故事解读坚持的八大主题，通过四十八种窍门和方法，帮助读者破除原来错误的观点，获得思想认识上的提升和践行的动力。
好看、有用、有效，为所有迷惘中的读者带来正能量，一直是我们追求的！
精彩内容
做好当下，就是对未来负责著名主持人汪涵说过:“不管是逐渐繁华还是即将枯萎，此时此刻才是我们结结实实的人生。”仔细品味这句话，无论生命愈发精彩，还是愈发虚弱，珍惜当下才是最睿智的选择。此时此刻才是生命最真实最值得品味的，这时的苦涩抑或是清香都是恩赐，生命因此刻的感受而存在。
席勒认为：“时间的步伐有三种：未来姗姗来迟，现在像箭一样飞逝，过去永远宁静不动。”这描述了过去、现在、未来三个时态。人们常常说把握现在，就是把握未来，意思便是——做好当下，就是对未来负责。
当下这个词和“过去”“未来”这两个词联系在一起。人们时常会把它们放在一起，比较它们对于人生的意义。
人们常常缅怀过去，常常憧憬未来。或沉浸在过去的成就中无法自拔，或因为过去的痛苦无法愈合，或幻想未来的种种美好，将希望全都寄托在未来之上。可是，过去和未来，就像镜中月水中花，可望而不可即。过去发生的一切都已经结束，谁都不会有时光机，过去的一切不会再有任何改变。世界上也更不可能有后悔药，懊悔过去并起不到实质性的作用。倒是有一点，人们可以把过去的经验，应用在现在。只有此刻，才是能够真真切切把握住的。在日常生活中忙碌着的人，很难意识到当下才是最重要的，吃饭的时候在想工作，工作的时候又盼望着赶紧做完、早点回家，又有几人做到了珍惜当下？
宫崎骏可谓日本动画长篇导演的杰出代表。他对于动画的执着与热爱，超出了他对任何世俗之物的追逐。他七次宣布退隐，又七次食言宣布复出，他永远无法放弃动画。在吉卜力工作室的时候，每天都拿起画笔兢兢业业地工作着。他是时光的老人，也被时光温柔以待。宫崎老爷子的《千与千寻》《幽灵公主》《哈尔的魔法城堡》等作品中，充满了森林、魔女、神奇生物等童话仙境里的元素，但是表达的主题却总是能切合当下，与时代紧密联系，所以他的动画长篇总是能够击中人心。他的动漫人物中总是乐观积极向上，做好当下所做的事情，总能创造一个美妙的未来。
他是一个永远都不会辜负动画的老人，在他宣布退隐以后，如果他又有了复出的想法，就会毫不犹豫再次投入精力到创作中，只要他能够沉浸于动画之中，他就不会在犹豫不决中浪费时间。在他感觉需要调整休息时他急流勇退，在他感觉灵感涌现时他全心投入，他从不担心时常的退出与复出动漫圈会让他失去地位，他所做的就是遵循自己的内心，绝不因为虚荣或是名利而影响自己的决定。
现在的他已经七十多岁的高龄了，老友离世的消息让他忧心忡忡。不是因为惧怕死神，而是害怕在做动画的途中还没有完成新的作品就死去。起初，他怕对不起动画对不起众人的期待，后来他想明白了，只要做好当下，每天埋头坚持创作，只要自己还能创作一天，就能给喜欢自己的观众带来新的作品。于是，他成了动画界的不了之人，在珍惜当下的过程中，不断地铸造了动漫世界的新高峰。
“和什么都不做就死去，在制作中死去要好得多，做点什么总比等死强。”这便是宫崎骏对活在当下最好的诠释。他的创作是对现在时间的最好利用和最大尊重，也是对于未来最负责的做法。与其担心在制作过程带着遗憾离开，还不如珍惜当前的时光，尽可能创作出更多更好的作品。这样的宫崎骏，才是真正的大师，不畏惧一切因素去创作；这样的宫崎骏，才是无人能及，不失天真的可爱小老头。匠人精神，让他成为动画世界里的传奇，做好当下，让他的未来永远充满希望。
活在当下不仅要有匠人精神，还需要有一双善于发现美好的眼睛，懂得珍惜眼前拥有的一切。著名心理学家埃克哈特·托利有一本著作叫《当下的力量》，作者在书中讲述了一个发人深省的故事。
有一个乞丐在路边乞讨了三十多年。有一天，遇到一个陌生人经过。乞丐喃喃地乞求道：“给点儿东西吧。”陌生人却对他说：“我没有任何东西可以给你。你坐着的是什么？”乞丐机械的回答说：“什么都没有，只是一个旧箱子而已，自从我有记忆以来，我就一直坐在它上面，我也从来没打开过它。”陌生人坚持让乞丐打开箱子，结果惊喜地发现里面装满了金子。
现实生活中很多人其实也是这样，他们拥有很多东西，却依然在寻找着。他们看不到眼前最为珍贵的拥有，不能活在当下，他们在寻找中逐渐丢失这些珍贵的东西，在挫折中带着满身戾气，对未来失去所有希望。
面对过去种种造就的人生现状，人们时常怀着负面情绪去抱怨，或许是因为对当下的不满，可是人们是否想过一个问题，之所以会有这样的人生，不正是一步步走过来的吗？造就自我人生的必然只能是自己。面对不如意的过去，人们有三种选择：第一种，继续抱怨让生活变得更坏；第二种，选择妥协，不做任何事，原地踏步；第三种，做好当下，努力改变现状。改变固然痛苦，但未来仍然值得期待，而能够造就美好未来的，只有从现在做起。
当坚持成为一种习惯，一切都变得自然而然人们的生活处处离不开坚持，虽然有时没有刻意为之，但是坚持早已与之紧密相连。在受尽成绩差的苦恼之后坚持上学，在身心疲惫之时坚持锻炼，在加班加点之中坚持工作。
坚持并没有那么难，难的是如何把坚持的事情变成喜欢的，乐意去做的。当一件事你哪天没有做的时候，感到心里空落落的，就像饥饿时对食物的渴望，急切地想要去完成它，那么你的坚持便已经成了习惯。
当坚持成了一种习惯，便融入到了生活的骨血中，甚至难以轻易地感受到它的存在，这就是习惯。这种习惯不甚特殊，却又与众不同。一个好的习惯需要坚持下来才能养成，而一种坚持浸透了生命便成了一种习惯，或许习惯和坚持本就是一对孪生兄弟。
在坚持的路上，古往今来有很多人竖起了标杆。人们常歆羡舞台上舞者的光鲜亮丽，但他们背后的努力也是常人难以想象的，只有几十年如一日的坚持才能成就那样卓越的风采。俗话说“台上一分钟，台下十年功”，很难有人的成功是一蹴而就、一帆风顺的，有一位从深山里走出来的舞蹈家，她将舞蹈融入了自己的生命，她便是能用肢体说话的女人——杨丽萍。
杨丽萍擅长跳孔雀舞，她在舞台之上宛如一只蹁跹的孔雀。为了在舞台上展现出最优美的姿势，她从不粘贴假指甲，因为这样会让手指舞动极不自然。因为要保持理想的身形，她的每顿饭菜都会精心搭配，必要时候还会节食。她的《雀之灵》《两棵树》影响极大，但她却没有沉浸在过去的成就之中，而是继续创作了《云南映象》，让原生态歌舞成为舞台热潮。这些成绩都非一日能成，而她就做到了。
或许她所做的一切，换成其他人坚持几天、几个星期并不算什么，但要像她一样，把每一件小事都坚持到日常生活中并严格坚守却是常人难及。而她做这些的原因，不过只是简单的一句：“有谁想要看一只胖孔雀跳舞呢？”她绝不让自己变胖，她认为想要跳得像孔雀，就必须像孔雀一样体态轻盈。
杨丽萍有一句名言：“别人是跳舞的，而我是跳命的。”为了编排《云南映象》，她坚持走遍云南采风，创作出她心中完美的舞蹈。正因为在追求梦想的路上，严格要求自己达到完美，她对舞蹈的严苛已经融入到她的骨血中，在她看来，这并不是常人眼中看到的磨难，而是她人生的一部分，是她舞蹈中的不可或缺一种习惯而已。
之所以很多人无法坚持，是因为坚持需要超人的毅力，需要恒定的决心。而如果人们去看看那些坚持下来的人，就会发现，即便他们每天做同样的一件事也不会觉得苦闷，反而能苦中作乐，甘之若饴。他们在坚持的过程中，养成了良好的习惯，习惯的本质是一种强大的惯性力，而在这种惯性中，他们从原来自己不喜欢的事情中找到了乐趣，逐渐沉浸在自己的世界里，钻研、琢磨。当一个人的坚持达到了这种状态，那么他就距离自己的目标不远了。
喜欢刷微博的人或许都知道“罗辑思维”，那是由“罗胖”罗振宇主持的知识性视频脱口秀。同时，每天早晨6点，罗振宇就会在同名微信公众账号上发一条自己的60秒语音，几年如一日，每一天都十分准时，而且不多不少恰好60秒。因此，许多关注罗振宇的人都会守着6点，去评论点赞。这一路走来，坚持每天的60秒语音早已成了罗振宇的标志性项目。从2012年开播至今，《罗辑思维》长视频脱口秀已积累播出了205集，在优酷、喜马拉雅等平台播放超过10亿人次，在互联网经济、创业创新、社会历史等领域制造了大量现象级话题。
人生犹如一杯浓茶，初尝苦涩，后品芳香，又似一座高峰，先是平凡，再是奇观。只有坚持，才能领悟，只有坚持，方感不凡。就像在一堆钥匙中找出正确的那一把来开门，往往最后的那一把才是人们需要的，有人不耐烦在中途放弃，当然也就难以得到心中所想。
悠悠岁月，时过境迁，坚持都是心中亘古不变的主题，坚持说易，做来不易，凡事坚持下来的人比之他人都要有着非凡的毅力，人们佩服他们的勇气，因为他们在日复一日中已经把所坚持之事当作生活必需，已经把坚持融入生活，形成了习惯。
没人能强迫一个人长时间做一件不愿意的事情，但习惯可以，习惯是说舍难舍，说放难放的东西，养成一个好的习惯需要的就是坚持。一尘一土筑高台，百水千滴汇成河，凡事需坚持，当坚持成习惯，所做的一切都是自然而然，都是信手拈来。
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