【正版】仪式感
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浙江嘉兴
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作者高瑞沣
出版社北京理工大学
ISBN9787568252140
出版时间2018-02
装帧其他
开本其他
定价36元
货号30147900
上书时间2024-04-02
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导语摘要
仪式感可以是生活中每一个美好的瞬间：出门前给爱人的一个拥抱、自己做的一桌丰盛大餐、送给朋友的生日祝福、陪伴父母看的一场电影……高瑞沣著的《仪式感》以“仪式感”为中心，通过短小的案例故事，向读者展示了一幅幅美好的生活画卷，大到传统仪式典礼，小到生活琐碎，多角度诠释了仪式感给生活带来的积极意义。全书从个人成长、婚恋、事业、生活方式等多方面进行分析，为读者提供以“仪式感”为核心的自我激励方式、与人沟通方式以及一些生活趣味调整方法。
仪式感让我们在忙碌疲惫的时候，积极调整自己的精神状态，从而更加充满热忱地面对生活。
作者简介
高瑞沣，畅销书作家，独立设计师、豆瓣网红人、资深“饭男”、电影杂志《影迷》《星月move》主编。
2012年至今，出版《5CM微蓝》、《爱你，是最灿烂的遗忘》《世界上总有那么一个人在爱你》等多部小说。
2015年，以“三观正道爆”的“禁欲系”风格＋神颜，以及和爆红系列相册《像我这样生活》获封豆瓣男神，圈粉无数。
目录
引言 为什么我们需要仪式感
PART 1 我们用尽了全力，只为过好这平凡的一生
one/让平凡的日子拥有不凡的意义
two/仪式感是生活沉淀下的幸福的味道
three/让生活成为生活，而不是简单的生存
four/很多美好的记忆都跟仪式有关
five/仪式是一条线，帮你区分过去和将来
six/我们总需要一些仪式来开始或者结束些什么
PART 2 把时光的美好收集在身边，用朝圣般的仪式开启生活的每一天
seven/如果没有仪式感，那昨天和今天有什么区别呢
eight/能让你过得好的不是金钱抑或其他，而是你自己
nine/现有的日子太苦太不好看，需要“仪式感”来美化
ten/仪式感是感情的催化剂
eleven/你说这是精打细算，但我认为这是对生活的敷衍
twelve/最可怕的生活是，你完全找不到兴趣
PART 3 很多时候仪式感是给我们一个契机去找到真实的自己
thirteen/仪式感，就是让我们的生活充满节奏
fourteen/仪式感，能够更好地提升我们的行为力
fifteen/仪式让我们的内心和身外的世界建立联系
sixteen/礼仪即礼节与仪式，不学礼仪则无以立身
seventeen/相比起那些鸡汤，仪式感将带给你更加强烈的自我暗示
PART 4 仪式感，是一种人生的修行
eighteen/当你放慢脚步时，才会发现人生旅途中别样的风景
nineteen/如果你在错过太阳时哭泣，请擦干眼泪等星空
twenty/越是没人爱，越要爱自己
twenty-one/任何仪式都是出于某种庄重的目的，都值得我们去尊敬
twenty-two/仪式并不是简单的声色犬马
PART 5 你用心的套路，会成为漫长人生里我微笑想起的甜蜜
twenty-three/仪式感，是父母给孩子成长的最好礼物
twenty-four/有仪式感的家庭，更容易培养出幸福感强的孩子
twenty-five/谋生的仪式感
twenty-six/每个人都可以拥有爱情，高贵只与美好有关
twenty-seven/一个人拥有此生此世是不够的，他还应该拥有诗意的世界
后记 一见如故的路人，不辞而别的朋友
内容摘要
仪式感是人们表达内心情感最直接的方式，让人们感到某一天与其他日子不同，某一时刻与其他时刻不同。它可以是生活中某一个美好的瞬间：出门前给爱人的一个拥抱、自己做的一桌丰盛大餐、送给朋友的生日祝福、陪伴父母看的一场电影……本书以“仪式感”为中心，结合现代人们的生活，多角度诠释了仪式感所具有的意义。全书从个人成长、婚恋、事业、生活方式等多方面进行了积极地分析与指导，为读者提供以“仪式感”为核心的自我激励方式、与人沟通方式以及一些生活趣味调整方法。仪式感让人们在感到忙碌疲惫的时候，积极调整自己的精神状态，更加充满热忱地面对生活。
精彩内容
seven如果没有仪式感，那昨天和今天有什么区别呢真正的生活品质是回到自我，清楚衡量自己的能力与条件，在有限的条件下追求最好的事物与生活。
在外，有敏感直觉找到生活中最美好的东西；在内，则能居陋室而依然能创造愉悦多元的心灵空间。
摄影师滨田英明为自己的孩子制作了一本网络相册，从妻子怀孕开始这个相册就不间断地更新，人们可以很清晰地看见他们的生活。看见时间在他们的生
命里缓缓流淌，他们的生活慢慢由两个人变成三个人，孩子在成长，他们在慢慢变老，日子一直在继续，相册更新也一直没有停止。
滨田英明给自己的这个相册取了一个很贴切的名字：我怀着对未来的憧憬，捕捉过去。他说，假如我能活到70岁或者更久，那个时候回头看我拍过的这些东西，会有什么样的感受呢？一定是无法用语言来表达的吧！
跟滨田英明的相册一样，我们的朋友圈也是记录生活的一种工具。但说实话，有时候我真的不喜欢朋友圈这个东西，因为大多数人只会把自己最美好的一
面展示出来，即使偶尔发些烦恼和不愉快，也不过是吐槽或者倾诉。今天做了什么、去哪里旅游了、吃了多少山珍海味、我和爱人手牵手漫步、我孩子熟睡的时候真的很可爱……即使不开心，也要有一个不开心的理由；我吐槽是希望大家能和我同仇敌忾；我这里下了大雨，你那里是否天气晴朗？
在看完别人的朋友圈以后，是不是恍惚觉得他们的日子每一分每一秒都既有意思又有意义，无比充实。可是没有道理啊，人生总有一些时间是放空的、发呆的、无聊的，甚至没有任何意义。比如你会为了减肥在小区里一圈又一圈地走，你把衣橱重新整理收拾，你给朋友们拨打电话，淡淡地聊几句……有时候我会跟朋友们抱怨日子无聊，几乎所有的朋友都不相信。他们说，你无聊可以写书，可以画画，还可以做手工，你有那么多的事可以做！没错，我们可以在无聊的时候给自己找些事情做，可偏偏所有会的事情、擅长做的事情，在无聊的时候都不想做，真是无奈得很。
朋友无话可说，鄙视道：“你这叫自己难为自己，说难听点就是作！”没错啊，我承认，可是谁不作呢？
谁不是这样过日子的？有时欢喜有时愁，大多数时间都觉得自己过得毫无意义。谁又不是在某些事情上重复了一遍又一遍后开始腻烦，包括做爱做的那些事。所以，我是不是应该在平凡的日子里，给自己找些新鲜感，无聊也是自找的，怨不得别人。
我曾经问过朋友，有没有过属于自己的仪式感。
有人告诉我，他习惯每天将车子在停车位上停稳后，打开车载音响，闭上眼睛静静地听上10分钟。听什么不确定，有时是喜欢的歌手的CD，有时仅仅是交
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