智慧生活,幸福满贯

图书标准信息

• 作者 钟思嘉 著
• 出版社 中国轻工业出版社
• 出版时间 2010-01
• 版次 1
• ISBN 9787501973156
• 定价 19.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 157页
• 字数 72千字

【内容简介】

过惯了朝九晚五的生活，麻木了需要自由的身心。节奏越快，生活越疲惫，而我们就像上紧了发条的木偶，一味机械的运作，忘了作为人类的智慧和幸福。生活中不仅需要大智大慧，闲情逸致也是一种态度。

  从此刻起，让我们跟随这本书，敞开心灵，用智慧，营造我们的幸福。

【目录】

第一篇 个体智慧

  因应压力

  容忍挫折

  调适情绪  

  对抗抑郁

第二篇 人际智慧

  展现魅力

  克服害羞

  学习倾听

  珍惜婚姻

第三篇 群体智慧

  破解疏离

  尊重隐私

  敦亲睦邻

  关心环境

第四篇 新世纪智慧

  尊重他人

  相互关怀

  追求快乐

  自我实现