作者田超颖 著
出版社朝华出版社
出版时间2009-01
版次1
装帧平装
货号七架九排
上书时间2024-03-24
商品详情
- 品相描述:八五品
图书标准信息
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作者
田超颖 著
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出版社
朝华出版社
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出版时间
2009-01
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版次
1
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ISBN
9787505420144
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定价
29.80元
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装帧
平装
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开本
大16开
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纸张
胶版纸
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页数
223页
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字数
200千字
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正文语种
简体中文
- 【内容简介】
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情商较高的人在人生各个领域都占尽优势,无论是谈恋爱、人际关系,还是在主宰个人命运等方面,其成功的机会都比较大。
情商是一种能力。情商是一种创造,情商又是一种技巧。只要我们多点勇气,多点机智。多点磨练,多点感情投资,我们也会像“情商高手”一样,营造有利于自己生存的宽松环境,建立属于自己的交际圈,创造更好发挥自己才能的空间。
- 【目录】
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第一篇情商比智商更能决定人生
◎与我们息息相关的情商/2
◎智商及其计算方法/7
◎情商与智商的关系/10
◎情商比智商更能决定人生/13
◎情商的具体内容/15
◎情商是一种智慧/19
◎情绪影响人生/21
◎让自己拥有好情绪/24
◎怎样提高自己的情商/27
第二篇认识你自己
◎真正地认识你自己/30
◎人贵有自知之明/35
◎换个角度看自己/37
◎发现自己的价值/40
◎做自己的伯乐/44
◎发掘自己的潜能/46
◎清楚自己的价值观/50
◎正确地评价自己/53
◎转变你的劣势/55
◎成为自己的主宰/58
◎检查自己,发现自己/62
◎进行有效地自我暗示/65
第三篇调控自己
◎认识影响你的情绪/68
◎了解情绪周期/73
◎做自己情绪的主人/76
◎学会控制愤怒情绪/79
◎情绪的自我调节/83
◎驾驭自己的情绪/87
◎心态决定命运/89
◎远离自卑的阴影/94
◎面对恐惧要学会自我调节/98
◎疲惫时学会放松自己/100
◎在逆境中更要坚持/102
◎主宰自己的思想/105
第四篇激励自己,改变自己
◎学会自我激励/108
◎用目标构筑未来生活的蓝图/110
◎拥有自信才能走向成功/112
◎不要给自己找任何借口/114
◎在逆境中学会战胜自己/117
◎做一个生活中的强者/119
◎在工作中保持积极进取心/122
◎消除工作中的厌职情绪/125
◎在工作中提升自己的能力/128
◎相信自己的潜力/130
◎发挥自己的长处/133
◎微笑着面对生活/134
第五篇认知他人,掌控身边环境
第六篇搞好人际关系促进成功
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