每天10分钟，学会人际沟通技巧

图书标准信息

• 作者 阎文蓉 编；凤凰动漫 绘
• 出版社 机械工业出版社
• 出版时间 2011-07
• 版次 1
• ISBN 9787111348504
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 217页
• 字数 128千字

【内容简介】

是什么让有的人在职场“叱咤风云”？是什么让一个人感到幸福？这些问题的答案都是人际沟通的技能。《每天10分钟，学会人际沟通技巧》就是从这个角度出发，讲解了关于人际沟通的各方面内容：人际关系的心理学思维、人际能力的发展过程、认识自我、沟通与言语、人际吸引、建立亲密关系的策略、爱情、家庭生命体、同伴关系以及社会关系等几个部分。
《每天10分钟，学会人际沟通技巧》内容实用凝练、生动有趣，各种指导贴心实用，让您在茶余饭后、工作之余收获到必要的心理学知识，并在不知不觉中领悟到人际沟通的真谛。

【目录】

前言
第1章还原人际关系本来面目--心理学思维
有奶便是娘--鲍尔比的依恋理论
猜猜看--感觉剥夺
囚犯--社交剥夺
创伤--归属需要
我是谁--社会中的自我
团队的力量--亲和需要

第2章会搞关系者的前世今生--人际能力的发展过程
绳子的尽头--母婴关系
痘痘--自我中心
小孩子的工作--游戏理论
找朋友--同伴关系
成绩单--家庭教育方式
模仿秀--观察学习

第3章知己知彼，方能百战不殆--认识自我与个体知觉
镜子--周哈里之窗
替罪驴--冰山理论
双胞胎--比较效应
变脸--自我展示
面试--大五人格
我不行--自我暗示

第4章人际关累的基本技能--沟通与言语
界线--空间距离
经典模仿--身段表情
求婚--言语表达
郁闷--情绪感知与识别
两只耳朵一张嘴--倾听的技术
生命的姿态--萨提亚沟通模型

第5章怎样与想要接近的人建立关系--人际吸引
喜欢的理由--接近性
广告时间--曝光效应
上班第一天--首因效应
最后一问--伯恩吸引模式
爱的理由--互逆性
悖论--自尊心理

第6章启动吸引力开关--建立亲密关系的策略
光环魅力--控制与引人注目策略
真相--相互信任策略
魅力女生--关心与照顾策略
开门钥匙--让他人卷入策略
去还是不去的问题--自我卷入策略
保持低调--平平淡淡策略

第7章问世间情为何物--心理学家眼中的爱情
寻找另一半--爱情三元论
恋爱模式--成人爱情依恋理论
恋爱学分--爱的能力
恐帏电影与过山车--吊桥实验
罗密欧与朱丽叶--认知失调理论
男朋友迟到了--归因的概念

第8章婚姻是爱情的继续--家庭生命体
不变的牵挂--家庭生命周期理论
你还爱我吗--公平原则
两个人的舞蹈--婚姻满意与沟通
国外的雕塑--皮格马利翁效应
谁可以说谎--亲子沟通
夹在中间--三角化关系

第9章三生石与友谊--同伴关系
真巧--相似性
差距--沙赫特的研究
听众--消极情绪
路遥知马力--近因效应
可靠消息--阿伦森效应
洗手间时间--自我暴露效应
第lO章跟工作谈恋爱吧--社会关系
来自北极--互惠的本能
漂白--回报理论
愤怒的蝴蝶--“接待”策略
魅力--犯错误效应
朋友和敌人--竞争与合作
不同场合--社会促进和社会干扰