优秀的人,从来不会输在情绪上
优秀的人,从来不会输在情绪上
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全新
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作者周颜
出版社华中科技大学出版社
出版时间2018-07
版次1
装帧其他
货号T-
上书时间2024-12-11
商品详情
- 品相描述:全新
图书标准信息
-
作者
周颜
-
出版社
华中科技大学出版社
-
出版时间
2018-07
-
版次
1
-
ISBN
9787568040273
-
定价
39.80元
-
装帧
其他
-
开本
32开
-
纸张
胶版纸
-
页数
232页
-
字数
200千字
- 【内容简介】
-
焦虑、愤怒、悲伤、自卑、敏感、忧郁……
在日常生活和工作中,这些负面情绪总会不请自来,让每一个身处其中的人饱受困扰,从而让自己的能力得不到充分发挥。如何控制自己的情绪和生活?怎样才能成为一个高情商受欢迎的人?如何营造和谐亲密的人际关系呢?
本书是一本实用性“情绪自控指南”,结合不同类型的负面情绪,解读各种情境下的坏脾气,帮助你理性地认识情绪,面对不良情绪,从而提升应对情绪的能力,实现人生快速进阶。真正的成熟,不是消灭情绪,而是学会与情绪好好相处,和情绪做朋友。
- 【目录】
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Contents
争霸:群雄并争乘势而起
002 >> 第一节 十八路反王战隋炀
008 >> 第二节 美人计下的父子兵
014 >> 第三节 “废昏立明,拥立代王,匡复隋室”
021 >> 第四节 入主关中,立国称帝
028 >> 第五节 政通人和,百废待兴
启程:百花齐放厚积薄发
036 >> 第一节 “浅水原”打响大唐的第一战
040 >> 第二节 平定四方,统一全国
049 >> 第三节 “榜样”作用的玄武之变
061 >> 第四节 贞观之治
071 >> 第五节 一个人的五万里
084 >> 第六节 鹬蚌相争,“愚”翁得利
岔路:巾帼英才凤舞九天
096 >> 第一节 太白昼见,预女主昌
106 >> 第二节 乱伦成尼,杀女成后
117 >> 第三节 一代女皇,废唐改周
130 >> 第四节 上承贞观,下启开元
137 >> 第五节 中宗复立,还位李唐
145 >> 第六节 无言无字,功过自述
盛唐:成也隆基败也隆基
154 >> 第一节 东施效颦的韦皇后
162 >> 第二节 走一条政变的老路
171 >> 第三节 开元盛世
180 >> 第四节 背不完的唐诗,识不完的诗人
186 >> 第五节 流传千古的爱情史
193 >> 第六节 藏在盛世下的乱世
危机:内忧外患物盛则衰
202 >> 第一节 安史乱,盛世危
209 >> 第二节 马嵬镒,肃宗立
220 >> 第三节 宦官、权臣和皇帝鼎立
229 >> 第四节 一个半世纪的藩镇割据
234 >> 第五节 吐蕃和回纥的顺手牵羊
241 >> 第六节 改制——德宗的力挽狂澜
前夕:心在盛世,身老乱世
248 >> 第一节 奉天之难,德宗的无奈
256 >> 第二节 两代皇帝的元和中兴
266 >> 第三节 拎不清的短命皇帝们
272 >> 第四节 “文滔”“武掠”抗宦官
279 >> 第五节 文武两朝,削藩平乱
284 >> 第六节 大中之治,暴风雨前的宁静
破灭:大厦将倾日落西山
290 >> 第一节 亡国的幕后推手——唐懿宗
297 >> 第二节 十五年而无一治的唐僖宗
304 >> 第三节 箭在弦上的黄巢起义
311 >> 第四节 沙陀的异军突起
318 >> 第五节 唐昭宗,回天无力的皇帝
324 >> 第六节 “挟天子以令诸侯”
331 >> 第七节 五代十国争乱世,大唐帝国自此亡
337 >> 后记
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