图解黄帝内经养肺经
图解《黄帝内经》养肺经
¥
25.84
6.8折
¥
38
全新
库存3311件
作者王静 编
出版社人民军医出版社
出版时间2015-01
版次1
装帧平装
货号Y-
上书时间2024-10-30
商品详情
- 品相描述:全新
图书标准信息
-
作者
王静 编
-
出版社
人民军医出版社
-
出版时间
2015-01
-
版次
1
-
ISBN
9787509180310
-
定价
38.00元
-
装帧
平装
-
开本
16开
-
纸张
胶版纸
-
页数
228页
-
字数
197千字
-
正文语种
简体中文
-
丛书
荣树图书
- 【内容简介】
-
《图解黄帝内经养肺经》以中医巨典《黄帝内经》为理论基础,结合现代人关注的亚健康,以清肺、润肺、敛肺、防病治病为目的,详细叙述了养肺的重要意义和饮食、起居、运动及中药、经络等诸多方面的方便实用的养肺护肺方法。《图解黄帝内经养肺经》适合所有关注自身及家人健康的读者阅读参考,是养肺护肺的黄金使用手册。
- 【目录】
-
第一章认识肺好养身
《黄帝内经》论肺的生理功能
肺与形、窍、志、液、时的关系
第二章调养五脏,百病不侵
肺与心:贤臣与君主
肺与脾:肺为贮痰之器,脾为生痰之源
肺与肝:肝升肺降,相辅相成
肺与肾:肺为水之上源,肾为主水之脏
肺与大肠:互为表里,人体气机和水谷运转的关系
呼吸系统自我检查
亚健康状态下的肺
肺功能简单自测
第三章按“时”养肺,让你事半功倍
昼夜交替——人体气机从肺经开始
阴转阳时气血虚弱,深度睡眠重新分配
睡眠中断,练气补血为主
心脏功能不好的人,赖床即是养生
春季防风邪,护肺终结百病
点击展开
点击收起
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价