百姓中医实用手册

图书标准信息

• 作者 陶广正、吴南京 编
• 出版社 人民军医出版社
• 出版时间 2014-04
• 版次 1
• ISBN 9787509174487
• 定价 25.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 152页
• 字数 184千字

【内容简介】

本书系作者花了两年的时间整理编著而成。共分保健养生、小病防治、家庭药箱、误药致病、大病治疗五个方面，对数十种常见病、多发病的预防及治疗方法进行了系统整理而成，同时还介绍了一些慢性病的饮食、养生宜忌，适合百姓家庭阅读参考。

【目录】

保健养生

“上工治未病”，身体要健康不能生病了才到处去求医，而在于平时的点滴保养，这才是保持健康的上上之策。

◇何为养生？1
◇起居——四时调神4
◇运动6
◇神志养生12
◇饮食养生15
◇常见寒凉食物22
◇常见温热食物27
◇常见平性食物31
小病防治

疾病猛如虎，出现小毛病是人体健康的一个关键时刻，千万不能掉以轻心。一见小毛病的发生，就及时治疗，把病情消灭在萌芽之中，才不至于发生大病，确保身体的健康。

◇小病的及时治疗是保证健康的关键所在37
◇头痛38
◇感冒41
◇咳嗽46
◇中暑50
◇腹泻53
◇消化不良60
◇肥胖63
◇失眠68
◇情绪压抑71
家庭药箱
家中备药，以应一时之急，备药有讲究。面对众多的药物，选择合适的才是好的，选择应急用药时，可根据治病八法来选择，本章节所列举的只是一个用药思路而已，请从八法治疗中多去体会怎样能左右逢源。

◇八法选药75
◇汗药77
◇夏桑菊颗粒79
◇姜茶81
◇补药84
◇下药91
◇清药92
◇消药96
◇温药101
◇和药102
误药致病
目前乱用药已成社会风气，过度治疗和乱用药是导致大病发生的一个重要原因。中药虽缓，但日积月累地乱用，也会使人五脏功能出偏而生病，特别是对吃补药成风，一定要高度重视。

◇闲谈药物107
◇抗生素109
◇止痛药110
◇激素112
◇输液113
◇人参114
◇鹿茸116
◇阿胶116
◇排毒中药118
大病治疗

大病是针对小毛病而言，指的是人体五脏功能严重紊乱的疾病。虽说大病难治，但是只要通过正确的治疗，很多看起来是大病的病亦能治好，就算是病情重到难以痊愈，也可提高生活质量，延长生命。

◇大病治疗原则121
◇尿毒症123
◇肝硬化腹水127
◇癌症131
◇强直性脊柱炎135
◇哮喘138
◇心力衰竭142
◇糖尿病145
◇白血病149