如何给孩子高质量陪伴

图书标准信息

• 作者 陈文姬 著
• 出版社 天津人民出版社
• 出版时间 2020-04
• 版次 1
• ISBN 9787201157443
• 定价 45.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 轻型纸
• 页数 224页

【内容简介】

现在越来越多的父母都明白，给孩子Z好的教育就是陪伴他一起成长，但大多数都流行于形式，却忽略了质量。然而，究竟要如何做到高质量陪伴孩子呢？试着把自己“变小”，与孩子做朋友，融入孩子的内心世界，用心倾听孩子内心世界里的酸甜苦辣。本书作者分享了如何能做到高质量的陪伴孩子，与其一起成长，生动形象的情景再现、独到的分析和具体的方法，有助于读者认识到陪着不等于陪伴，轻松有效的方法可以使父母更轻松，亲子关系更融洽。

【作者简介】

陈文姬，毕业于内江师范学院，就职于首批“四川省示范高中”资中县第二中学。人民教师，长期从事一线教育工作，所任教班级的孩子品行和成绩都有突出表现，因此深受学生爱戴和家长好评。其本人对儿童心理学和教育心理学有深刻见解，业余时间坚持为教育专栏写文章，读者群体广泛。

【目录】

CHAPTER 01

陪伴第一阶:和孩子一起成长，是Z基本的教养

你知道孤独的孩子有多痛苦 003 

亲情缺失，可能会毁掉孩子一辈子 007

没有比高质量陪伴更好的教育方式 011 

再穷不能穷教育，再忙不能晾孩子 015 

父亲能陪伴，孩子更优秀 019 

让孩子独立，是孩子和父母的共同成长 022 

CHAPTER 02

陪伴第二阶:自我觉醒，给孩子Z好的原生家庭

别让原生家庭成为孩子的痛苦源泉 027 

家庭仪式感，对孩子到底有多重要 030 

父母的素养，决定孩子未来的模样 034 “

战火”中成长的孩子，真的满心是伤 037 

付出一切却被孩子嫌弃?这问题在于父母 040 

别让父母的短视，毁了孩子看世界的心 044 

 

CHAPTER 03

陪伴第三阶: 告诉孩子你真棒，接纳生命中的不一样

 

孩子都不完美，尊重与赏识你要给 049 

重新发现孩子，他会给你惊喜 053 

外向有外向的优势，内向有内向的特质 056 

接纳孩子的兴趣与爱好，这比物质奖励更重要 059 

就算孩子再差，也不能说嫌弃话 062 

慢养孩子，接纳孩子Z初的样子 066 

CHAPTER 04

陪伴第四阶:读懂孩子的心，做孩子的心灵摆渡

 

读懂孩子，才能给予他们Z好的陪伴 073 

走进孩子的世界，去理解他们行为背后的深意 077 

耐心倾听，重视孩子的心声 081 

关注孩子的情绪，合理释放孩子的焦虑 085 

越敏感的父母，孩子活得越累 088 

CHAPTER 05

陪伴第五阶:爸妈轻轻蹲下去，你是孩子Z喜欢的玩伴

做父母，本就是一件严谨而有趣的事情 093 

放低的不应该只有身体，更应该是情绪 096 

陪玩——建立情感的直接纽带 099 

想让孩子做学霸，先教他懂得玩耍 103 

在角色扮演中，引导孩子感知生活 106 

CHAPTER 06

陪伴第六阶:赋予自由与信任，让孩子像孩子那样长大

别人家的好孩子，真的不是管出来的 111 

自由的家庭中，往往能培养更自律的孩子 115 

父母懂得放手，孩子才有机会管好自己 119 

从现在起，还给孩子自己做决定的权利 124 

尊重孩子的内心，做他坚实的后盾 129 

CHAPTER 07

陪伴第七阶:不吼不叫，正面管教，尊重孩子的成长规律

高质量教养，首先要把脾气调到手动挡 135 

孩子贪玩不是毛病，不要压制他的天性 140 

别总要求孩子乖 145 

孩子的问题很奇葩，但你要学会回答 149 

搞清事实再说话，向孩子低头不丢人 154 

CHAPTER 08

陪伴第八阶:给孩子立界限，从小教会孩子懂规矩

为什么我们给孩子定的规矩，常常被孩子推翻 159 

给孩子立规矩，也是给自己立规矩 163 

孩子屡教不改，向他出示一张“红牌” 167 

利用契约模式，让孩子形成自觉限制 172 

巧妙设立规矩，还要考虑个体差异 176

 

CHAPTER 09

陪伴第九阶:培养孩子社交力，别让孩子的童年只有自己

“外面坏人多”——请不要这样对孩子说 181 

孩子太孤僻?带他融入同龄人的圈子中去 185 

良性引导，教孩子自己解决矛盾冲突 189 

孩子的社交圈，需要父母制造机会 194 

CHAPTER 10

陪伴第十阶:打造未来脑计划，让孩子自己爱上学习

学习的前提，是对这个世界感兴趣 199 

孩子有兴趣，学习就不是问题 202 

有效的时间管理，让孩子学习有效率 205 

提升孩子记忆力，轻松取得好成绩 208 

专注力被破坏，孩子成绩很难提高 212