做自己的中医 拔罐轻松学用简单的拔罐方法轻轻松松获得健康力求用精准的穴位简单有效的拔罐方法全面的知识介绍达到祛病强身的目的适合对中医保健感兴趣的一般读者参阅家庭保健养身书籍中医知识

图书标准信息

• 作者 赵春杰
• 出版社 贵州科技出版社
• 出版时间 2022-07
• 版次 1
• ISBN 9787553210506
• 定价 77.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 224页
• 字数 320千字

【内容简介】

随着人们自我保健意识的不断增强，刮痧、拔罐、按摩、艾灸这些既可保健又可的绿生态自然疗法越来越受到了人们的欢迎。本书以疾病为纲，精选了常生活中常见的病症和亚健康，首先系统全面地介绍了拔罐自然疗法的功效作用、使用器具、作、动作示范以及注意事项等几个方面，然后对和自然疗法紧密相连的经络、腧穴进行清晰明了的图文解释，配以作示范图，不懂中医没关系，让读者一看懂、一学会。本书实用、可作强，是现代家庭养生保健、病治病的工具书。

【目录】

章拔罐：历久弥新的古老疗法

拔罐的渊源

技罐的治病机理

罐印的奥秘

罐的种类

拔罐的输助器具

简便取穴，轻松找准穴位

各种拔法

拔罐作运用规范和方法

拔罐的注意事项

拔罐的正常反应和异常反应

第二章拔罐养生保健，神清气爽乐无忧

开泄膜理，远离亚健康

失眠

便秘

神经衰弱

偏头痛

空调病

……