“全想脑力提升书系”快速阅读

图书标准信息

• 作者 刘志华
• 出版社 中国纺织出版社
• 出版时间 2021-01
• 版次 1
• ISBN 9787518078714
• 定价 59.80元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 192页
• 字数 198千字

【内容简介】

在这个快速发展和知识爆炸的时代，拥有快速阅读的能力肯定要比别人领先一步：掌握的知识更多、花费的时间更少、表达不仅有逻辑还更有说服力。阅读速度慢、看完记不住、记住了不能有逻辑地表达是人们经常遇到的难题，但快速阅读绝不仅仅是读书速度快，更要有效吸收消化，把书中内容变成自己的知识资产。刘老师从事快速阅读培训十余年，在《“全想脑力提升书系”快速阅读》中他向读者详细介绍了一整套快速阅读的方法：阅读时怎样集中注意力，快速阅读怎样激活全脑思维，怎样选取关键词制作超级思维图卡，怎样提高眼商等。跟随本书的训练和引导，你不仅能自由把握阅读的节奏，还可以又准又快地抓住书中的重点，系统地提高阅读速度和质量。

【作者简介】

刘志华大脑潜能思维开发培训专家，世界记忆之父托尼·博赞嫡传弟子，重庆电视台《崛起》栏目推荐人物，全想知识管理教育训练机构执行长。刘老师近20年来一直致力于提升记忆力、阅读效率和思维能力的培训与研究，经其培训的人员多达十万人，2015年12月18日，刘老师辅导的学员唐浩洋经过短短3个月的训练，便获得“世界记忆大师”称号。

【目录】

第一章 改变一生的阅读方法  

第一节　阅读是生存技能 003  

第二节　阅读改变人生 005  

第三节　改变不良的阅读习惯 008  

第四节　快速阅读的起源 011  

第五节　全脑快速阅读的原理 015  

第六节　阅读能力检测公式 019  

第七节　初测你的阅读力 022  

第二章　集中自己的注意力  

第一节　快速阅读需要高度集中注意力 029  

第二节　固点凝视法 032  

第三节　舒尔特方格法 034  

第四节　五分钟静坐冥想法 038  

第五节　颜色图卡训练法 041  

第六节　运用集中起来的注意力 046  

第三章　激活自己的全脑思维  

第一节　快速阅读需要左右脑协同 051  

第二节　全脑思维训练着手点 054  

第三节　运用大脑的联结能力 059  

第四节　启动大脑的转接思维 064  

第五节　启动大脑的跳跃思维 067  

第六节　接收信息的五感 072  

第七节　抽象词句转换激活五感 075  

第八节　情景引导激活五感 078  

第九节　五感并用，环环相扣 083  

第十节　用头脑影院幻化故事 087  

第四章　运用超级思维图卡  

第一节　读书前的四个提问 095  

第二节　把握书本整体骨架 098  

第三节　构建图书的知识网络结构 102  

第四节　提取关键字词方法（1） 106  

第五节　提取关键字词方法（2） 111  

第六节　厘清关键词之间的逻辑关系 116  

第七节　超级思维图卡的制作步骤 118  

专栏一　制作属于自己的超级思维图卡 124  

第五章　眼商提升训练  

第一节　EyeQ 是快速阅读的关键 129  

第二节　视点移动能力训练法 131  

第三节　视幅范围扩展 137  

第四节　瞬间感知能力训练 140  

专栏二 　词群阅读训练 142  

第六章　速读方法运用训练  

第一节　收集信息三种方式 153  

第二节　线式阅读法 155  

专栏三　线式阅读训练 157  

第三节　直视阅读法 160  

专栏四　直视阅读训练 162  

第四节　面视阅读法 166  

专栏五　面视阅读训练 169  

专栏六　无声阅读 174